今天讲开始区分型号，2、5、8里偶尔也会有一点点影子，但觉得自己就不是，讲到四号时，我又开始流泪，回到了小时候的伤痛中，自怜模式受害者的模式。脑子里又有恐惧出现，怕自己是4号。我在想，如果我真的是4号，我该怎么办，怎么生活呢？怎么工作呢？之后我该做什么？这时候感受身体，觉得双腿双手双臂都是软弱无力的，还有想上厕所的感觉，课中去了一次。陈老师让休息了一会儿说六号。好吧，总是要面对的，那就面对吧，如果不能确定那也该怎样过就怎样过吧。
确定型号前的我
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