今天的音频：关于长期主义的分享这个给我很大的启发。
主要有三点：
第一：长期主义，不是坚持什么长期不变，而是要去判断什么长期不变值得坚持。
一直以来，内心总觉得坚持意志力对于一个人特别重要，不仅很欣赏佩服那些一直长久做一件事的人，在内心也不断要求自己培养这方面的能力、且不断在精进中。
听了分享，会发现过往会把更多的注意力放在坚持上，而没有放在不变上。随之而来的有时会是为了坚持而坚持，这背后的意义和初心却少于思考，即这个行动我想要达成的目标是什么？不变和变化的是什么，如何去合理调控协调其中关系。
第二，聚焦集中一切资源，做最少最具体的小事。
现在的外在环境都充满着不确定性和随机性，每个人无时无刻都在曾受压力与不安定情绪，为了更好应对困难与挑战，需要我们专注于表达自己的想法和信念，义无反顾把自己的时间和精力投入到认定的事情中去，从一件件小事开始做到极致，让自身在变化的世界里输出自己稳定的价值。
所以，长期主义并不是之前认为的坚持重复一件正确的大事，而是坚持改进一件件小事，不断积累，终会成为不一样的自己。
第三，行动的幂次法则。即你每做一件事，都有利于你去做下一件事，都是下一次的积累和沉淀。会让你越来越好，而不是越来越糟。
这就涉及到目标的相关和关联性，每个小目标组合相关，都处于自己的大系统中，自己能清晰的知道自己的系统是什么，当下的行动处于哪个点。
无论采取什么行动，都是让自我这个大系统不断的增值升值，越来越好。成长路上，一起加油！
