今天是什么日子:第1天自己早起，睡的迷糊因为答应5:20喊小伙伴，果然自己喊别人更不敢怠慢
起床：5:20
就寝：22:00
天气：热
心情：愉快
纪念日：第6天早起
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：善用时间第二周检查
和孩子一起用番茄钟
大作业我的生命蜕变之路
亲子课程
改进：在有限时间内完成任务。
习惯养成：早起，反思，早睡，不和别人对比
写亲子提纲
周目标·完成进度
正面管教和亲子讲师课程按时完成，效率低
学习·信息·阅读
正面管教，善用时间
健康·饮食·锻炼
合理饮食
人际·家人·朋友
多关注家人，陪孩子玩游戏和亲子阅读
工作·思考
舞蹈和学习内容增加，管好孩子
最美好的三件事
1.早起呼唤远方
2.自然醒
3.想想一下美好的生活
思考·创意·未来
到底是在哪里认教
如何安排才能有更多的时间成长自我
情绪管理
超越梦想
