图片发自简书App 心情烦躁的时候,会想吃东西,这也是一种退行?是老祖宗的基因在我的身体里发挥作用?因为人类最初级的情绪应该就是因为没有足够的食物而产生的焦虑与恐惧吧。吃点东西,安抚一下那个有些烦躁的基因,然后开始学习。