1.你需要去思考当不存在任何的外力逼迫的时候，你还会自发的做什么事，当你剥离了一切社会关系的时候，你会选择一种怎么样的生活，当你可以控制自己的性格和灵魂的时候，你希望你自己是一个怎么样的人。
2.去追求读了几本书，拿了几个博士，大抵是非常无聊的对于数量的追求，但是有些数量倒是值得追求的，在你所做的事情里找到最重要的那部分，去探索一种能够把这方面的努力量化的方式，去追求这个还算积极的数字。
3.譬如我想做过几个深思熟虑的批注要比读了几本书的数量更有意义，问过几个为什么，提过几个问题，做过几次追问，做过几次彻底的改变，做过几次积极的尝试，有多少次失败之后积极的总结
4.在任何一个专业里面都去掌握基本的原理，这个基本原理可以用到其他的事情当中
5.在做任何一种事的时候登门槛效应都是可行的，逐步的增加难度，每天所增加的都是自己不会明显的抗拒的量，就可以持续开发自己做事的潜能
6.什么叫闭关系统，就是一个可以内部互相去提供动力的循环系统，比如自己先思考，把思考所得发出去，从平台得到的反馈又反过来作为动力来让自己持续思考，比如自己的学习做事想要能够循环起来，就必须是学习为了能够去给做事提供更好的方法优化，方法优化让做事有更好的效果，效果反过来又让自己能够更好的去学习，让一切循环起来，这样只要推动其中一环就能够让其他事都运转起来
7.读书一定要做好联络员的工作，做好评论员的工作，一定要能够提问，一定要找到和作者对话的感觉
8.任何一个技术性的问题，不管好不好都先提出几个解决思路，先做起来，从实践里获得新的思路，做题尚且要想办法多获得一些信息，思考也绝对不能只是空想
9.道德经其中最重要的字不是道和德，而是用
10.大部分的人的思考都是缺乏远见的，大部分人的失败也在于没有积累长期优势
11.人在大的教化小的教化面前都不应该屈服
12.把所谓的自律作为目的的人是极端愚蠢的
13.我越是思考我为什么会害怕别人骂我，害怕别人打我就越是感到我不该害怕，因为如果别人骂我我还会失落，这违背了我的自我评价，而我不怕疼，不怕挨打，不怕挨饿，自己尚且敢于对自己下狠手，又为什么要怕别人给自己下狠手
