晚上又到了夫妻恩爱营小组每月聚会的时间。我很期待，这不仅使夫妻两个感情更加和谐，还能吃到好多好吃的。来这里时间久的人，为了吃到家乡的美食，不断钻研，几乎每个人都能做很多拿手食物。每次聚会，是夫妻感情升华的推力，更是美食的盛宴。
这次我准备的是卤牛肉，粽子和桂林米粉，这都是我来波士顿学的。以前，我只知道用肉炒点菜，到这里才发现，随便一个人做出的食物都美味至极，不管男的还是女的。比如组里的秋书，来自上海，到这里已经二十多年了，他做的包子和肉饼令人回味无穷，他夫人于蓝的年糕和咸水鸭简直是美妙绝伦，只要带了去，每次都是最先吃完的。问他们怎么会做那么多好吃的，他们说因为想吃啊，在外面买不到，就算能买到也不可能天天去吃，所以就研究怎么做，或者聚会的时候相互交流经验。于是，我也想学两招，向一个朋友学了卤牛肉，跟一个小朋友妈妈学会了包粽子，向一个来自天津的小妹学会了凉拌桂林米粉。还有很多很多，我都想学习，可惜一下子学不过来，我准备收集一些菜单，慢慢学。
比美食更具有吸引力的是，这个聚会每次能让我和夫君的感情更加好，我们都喜欢参加。每次都是把在3月份营里学习的两大法宝实践练习，还有老师点评。我们组有7对夫妇，最开始大家有些拘谨，但后来越来越轻松，大家都敞开心扉认真练习，每次都能从他人身上感悟到一些东西。现在，我和夫君改变都很大，他更加体贴，我脾气也没有那么暴躁了，基本能控制自己的情绪。有什么事情，我们都能及时沟通解决。不像以前，用吵闹来解决问题。
两大法宝就是存款和清垃圾。存款是相互感恩赞美，生活中，对方为你做了点什么，别放在心里，马上向对方表示你的感动。见到对方有好的变化，马上肯定赞美。其实，这个道理大家都知道，但是现实生活中可能很少去做。或者婚姻经营方面的书看了不少，却还是难以用在实践上。我们在学习过程中，有一对老师夫妇带领，他们就是用生活中点点滴滴来表现给我们看，有时候他们说到动情处，都能打动我们。在这样的氛围下，大家就业把紧闭的心扉打开了。
有一对夫妇，学习的那三天看到他们还是相互争吵，根本就没有看到妻子脸上有一丝笑容，丈夫对妻子都是横眉冷对。在练习的时候都还在互相抱怨，根本都不知道怎么赞美彼此，但是慢慢的，发现他们脸上的表情一点点地融化了，现在，两个人都是满面春风，笑靥如花，相互发现了彼此越来越多的优点，在练习的时候能说很多，真为他们高兴。
清垃圾是对方有什么让你不高兴的时候，及时告知对方你自己的感觉，不要评价指责对方，只说自己的感觉，对方不做任何解释，再次确认一下感觉，然后说“对不起请原谅我爱你”。这点开始很难做到，因为说着说着就会开始指责和抱怨。但是每次有老师及时纠正，告诉我们哪些是说自己的感觉，哪些是意见和指责。我和夫君在这方面进步比较大，以前我们都是相互抱怨，现在我们如果不高兴了，都是先告诉对方自己的感觉。每次听到夫君说“对不起请原谅我爱你”的时候，我的气往往就消了，然后就没有了战争。
我们感情越来越好了，每次都感叹我们很幸运，参加了这么好的学习，让我们未来的生活更加美好。
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