我发现我的拖延症越来越严重了，而且我越是告诉自己我有什么东西需要我必须做，我就拖延得越厉害。
就像我必须去刷牙洗脸的时候，我总是在刷手机，不愿意动弹。
越是想再不去刷牙洗脸时间就到凌晨了，结果我整个人就像粘在床上一样，懒得动弹。
于是趁着去洗手间的功夫，立马洗了一把脸，之后趁着大脑还没反应过来，开始一顿洗漱。
洗漱完后，整个人都是懵的，但不觉得痛苦了，也不用再操心，等到快凌晨的时候还没洗漱了。
现在发现我越是给自己做心理建设，我要完成的事情我就越讨厌完成。
反而是不动脑子，突然弹射去开始一件事情的时候更速度。
我好像找到不想完成工作时，该怎么完成的方法。
