昨晚冲完凉，原本想着身体乳就不涂了，自己也是个活的比较粗糙的人。
但想起姐姐对我说的那番话，于是还是不偷懒，涂一下吧。好好对待自己，爱自己。
当我把乳液分布点在身体各个部位，再用手温柔地，细致地涂抹开，当我的双手轻轻地抚摸着我的腰部时，那一刻有点惊讶和感动。
我不曾想过我自己可以为我的腰部做抚触，但其实只是我从未尝试而已。
当我由于摩擦而带着温热的手轻轻按在我的腰部时，我感到的是呵护和爱，暖暖的爱，胸口升起一股热量。
接着，我再把我的手抚触我的腹部，我感到心口有股力量在涌动，我不知道这是什么力量，这股力量令我有点压抑，可却出不来。
我躺在床上，和这股情绪在一起。
今晚的这一举动，让我有了一个新的体悟。
以后每次冲完凉，都与身体来个按摩，来个抚触。
因为我是值得的，我值得被温柔对待。
同时，我可以先学会温柔对待自己，爱自己。
