白天我也午睡了，晚上很晚就困了，看着手机都没精神，索性关灯睡吧
第二天早上大便前，我心里在想，看这次还有没有血，因为前天大便后有血。结果还是有，我心里立马有些不安，有点往坏处想，人往坏处想就会有恐惧感。我想周一去看，今天周六没有专家，转念一想，我这普通号就可以了。果断做出决定，自己的身体最重要，给严总发上午休息。马上挂号。洗漱化妆出发去医院
这个路上，感觉心有点慌，有点紧绷，在排号的时候做了几次深呼吸，告诉自己紧张，恐惧是正常的，谁有病心理能做到开心，高兴呢。解除焦虑担心恐惧的方法就是行动，你做的很好，没有拖延，立马就来看了。
医生初步判断还是痔疮问题导致的，我便越来越放心，心情，情绪平和了。一看时间还能去上班，于是又给严总发信息，没想到事情处理完了，不休息了
我还是我，看之前和看了之后，遇到不同的事就有不同的心理反应
人们更喜欢开心，愉悦，温暖，其实焦虑，恐惧，不安，愤怒等也是每个人也有的，离不开的情绪，不喜欢是因为它让我们的身体不舒服，尤其是家人再来句，有啥难过的，该看看，你害怕有啥用呀，于是就会更加难过。当哪天自己真的生病了，自己也做不到不担心，心情好。
这就是事不发生在自己身上，谁都会劝，一旦发生在自己身上自己也做不到不担心，开心，无所谓。
所以你身边有人生病了，请抚摸她的后背，在握住她的手对他温和的说：有我在，一直都在，我们一起面对，你担心恐惧是正常的，我能感受到。
到了医院似乎没有了男女之别，我反正一点也没有不好意思的感觉。门诊医生是男士，给我检查肛门，我一点不好意思，羞涩都没有。在医院我就是患者，人身体上的每一个部位，隐私部位在医院就像我们的手，脸一样正常对待。他们是医生，他们对人体每个地方和结构已经很了解了。
很多年以前我乳房疼痛，去四院，诊室也是一个男的，他让我背对着她，掀起内衣，他摸有没有异常结节之类的。
接生孩子的，打麻药的也都有男的
身体是自己，选择羞涩那就不看，不看问题就解决不了，解决不了就困扰自己。困扰自已久了自己又解决不了，还是得来看。所以绕了一圈，人这一辈子，要学会直面问题解决问题
