昨晚做了一个梦，梦到在候车室我的包不见了，一个背包还有一个帆布包，我找了我待过的地方，始终没有，我着急焦虑，担心赶不上车。后来一个中年女人把一个...

1. 两个人是独立完整的个体，伴侣不是来拯救、填满我的 ❌旧想法：他要懂我、治愈我的创伤、满足我所有情绪，我缺的东西他必须补上。 ✅核心信念：我...

红星美凯龙的3分之一隔出来做商场，入住了一个小红岛超市，工作人员在路口大力宣传，扫码注册会员送一袋抽纸，其实我领过了，但是路过时不由得在想看看，...

爱自己的三个方面：照顾好自己的身体，协调好自己的情绪，在关系里不委屈自己 做咨询的时候不要为了配合咨询师而配合，要说出自己的真实感受，比如做冥想...

准备把台扇收起来，擦洗好，正好有一个电扇转速很慢，我要把它搞好，明年天一热拿出来就吹，我喜欢做事，干一件清一件心理也舒服，不积攒事情。 我经过查...

中国人的婚姻咱都好说，哎呀都凑合着过。也就是咱们经常说的那种食之无肉，弃之无味就像一个鸡肋。 大家身边有没有这样的朋友？就算他离婚了离婚之后呢，...

昨天下雨，老公一进门就让把他的鞋让我拿吹风机给他吹干，明天要穿（因为他脚后跟疼，只能穿这双，这双不疼）。我心里立马不快活：让你看看脚后跟疼，如果...

问题：女孩六年级昨晚让我看抖音视频，内容是：孩子让家长买手机，评论里都是让家长给孩子早点买手机，没手机对孩子有什么什么样的影响，有手机的孩子成绩...

以前觉得就这么一个孩子，一个女儿，将来过日子遇到困难没个亲兄弟姐妹的可以商量帮衬。一个人多无助，寂寞孤独呀。学习后我才知道，人活着就是自己与自己...