用文字留住生活

21号晚上准备请客，一共19个人都是开店的常来常往的邻居。于是今晚去吾悦广场里面的超市买饮料，我拿了山楂树下和椰子饮料，感觉还得选一瓶酸奶才够，一开始选了货架上的酸奶，后来大...

用文字留住生活

孩子们的体态都反应着心理，驼背，富贵包（脖子往前探着的后脖子鼓包），耸肩，孩子们不善于用语言表达，而防御也是最强的。 自信心不足的孩子，驼背，低头，含胸，眼神躲闪，缩着身子（...

用文字留住生活

学员问，自己家孩子天天喝奶茶，去医院虽然没有达到病的状态，但是指标都比较高，医生说先健康饮食吧，多吃蔬菜水果，少喝奶茶。回家后就给孩子说，多吃蔬菜水果，不要在喝奶茶了。 第二...

用文字留住生活

感觉父亲最近健忘，反应迟钝有点频繁，前些日子下班关店忘记关卷闸门了，自己也很不解，当时又没人买东西也没接电话怎么就忘了，监控里确实显示父亲没落下卷闸门就骑电车回家了。 前几天...

用文字留住生活

挂引号，并不是孩子有问题。 第一阶段被表扬/鼓励 更高一级家长是鼓励，让她知道自己很好，哪里做的好 妈妈你看我画的好不好，70分的家长会说挺好看，80分的家长会说孩子你觉得什...

用文字留住生活

今天读了一篇这样的文章 三岁那年，我紧握着手中的棒棒糖，坚定的认为那最重要。 五岁那年，我花了整整一个下午，逮住那只蜻蜓，那一刻，它好像是最重要的。 七岁那年，我看着同桌手中...

用文字留住生活

这两天家务进展了不少，床垫一直睡的是反的今天才发现，乳胶那一面在下面，一直睡的棕面，怪不得扎人，还把床单给磨破了。 厨房燃气灶周边贴上防油贴纸，碗篮锅篮卸下来清理，水槽下面东...

用文字留住生活

昨天身边的建材朋友让我看了她拼多多现金大转盘，最近提现的记录，数了一下好几十个40到账，一共搞了5千了，今天又搞了4个40到账。我心动→下载→找人助力→失败。这里面绝对有技巧...

用文字留住生活

场景： 比如，我去你们家了，你让我吃苹果。 我：我不吃。 你：吃吧。 我：我真不吃 你：你吃一个吧，苹果可甜了。 我：我真不想吃。 你：你尝尝，你尝一口，你一定觉得这个苹果好...

用文字留住生活

家里这几天非常乱，因为燃气灶坏了，卫生间移门轮子坏了 昨晚干的活不少，洗衣服晾衣服，洗澡洗头，把燃气灶下面黏上锡箔纸已防灰尘，灶面板擦擦，灶圈和灶里面清理清理，卫生间移门两面...

用文字留住生活

为女儿中午给我倒水点赞 为我上班打卡不迟到，走出大门口又走了一段路迎我拿糯米包饭给女儿点赞 给老公修家里移门点赞 给自己越来越稳了，越来越定海神针了点赞 文聪导师课上讲到一个...

用文字留住生活

这几天家里卫生间移门推着费劲，今天老公放倒，早上走的时候说：你记着买个轮子，买好我换上。我走的时候拍下照来。骑电车到店里拿糯米包饭再回家送给女儿（下单时我们小区不在配送范围内...

用文字留住生活

羞愧和内疚在霍金斯能量层级表中是分数最靠下的,会严重摧残身心健康,导致身心疾病。 适度内疚可促进补偿行为（如道歉），但过度内疚会导致功能失调。 先从承受内疚的人来开始讲，为什...

用文字留住生活

昨晚我和女儿先到家，老公去理发了，往常理发老公都会喊我们陪他，这次竟然告知一下就走了（但是我没听到），老公买了一瓶酒和猪头肉，给我们买了鸡锁骨一到家就往大房间走去，一看没开空...

用文字留住生活

中午接了女儿，女儿一进店，老公：不是让你自己在家做饭吗（昨天女儿说面条不好吃老公生气的说从明天开始你自己在家做饭我不给你做上了，我当时对女儿说我提前一天把食材买好你可以提前来...

用文字留住生活

宽恕是看到对方纯真美好的本性，也理解人性的脆弱。 宽恕，是从事件中看到自己的黑暗迷妄，并看清自己清白无罪、圆满无瑕的本质。 是谁被排除在我们的心之外？这个人，就是我们要宽恕的...

用文字留住生活

早上出门坐电梯遇到楼上的每次碰到都要聊几句，问：你家补课没。我：没补。楼上：我家从小学就开始补，气死我了，现在倒数，一点都不知道着急……我心里在想是孩子没有内驱力，是孩子遇到...

用文字留住生活

为女儿回到铜陵遵守规则，傍晚回到家就主动让我把手机拿走点赞 为女儿每天吃早点点赞 为女儿想起来老家她们两个的饭盒还没刷点赞 为女儿给我擦手机镜头点赞 为女儿帮忙看花生米煮熟了...

用文字留住生活

中午看到盆里煮了肉块（我就知道老公买了肉，煮好冻冰箱每次炒菜切一点配菜） 老公：吃了饭把肉你装袋冻上。 吃好饭我就开始装，我说：你们说这煮好的肉切成片，老公：我炒菜的时候肯定...

用文字留住生活

7点起来（我是睡女儿房间的，我不吹空调，老公是每晚上吹一宿，空调虽然了买了挡风板但是感觉还是有风）收拾屋子，把家里每一块地方都擦一下。然后洗漱化妆换衣，老公发微信：你还去不去...