前段时间我困了才过去睡，预计11点或者12点了。老公早已睡了有一两个小时了。早上他醒了看手机，我对声音格外烦躁，因为我没睡够被吵醒。
这几天我把脸洗好，牙刷好。到9点多就过去睡，尽量和老公同步，这样早上我醒来是睡足的而不是被动吵醒的。今天早上我醒来就想起来，做了不少家务。家务也做了人也精神气爽
电扇洗了，空调网洗了，老公的衣服洗了。把卖钢丝绳桂丽姐给的好多发卡装个密封袋子，一边装一边想现在生活条件好了，同时刺激消费着人们，物质过剩，食物过剩，看看这一袋子发夹，有发圈，彩色小夹子，鲨鱼夹，根本用不上因为太俗气了太艳了。肯定是当初觉得便宜买几送几。经济好那几年大家都是买买买，东西不断更新永远赶不上。需要的时候就买不存着
以前觉得要省才能过好，其实省不是唯一方法，收入和消费都要考虑到才行。现在我在逐渐放开一些了
人心理有力量了，看着哪里都好，都顺眼。以前总想着换了这浴室柜，现在觉得没必要换了，以前觉得如果家从新装修一下那该多好，人肯定心情好又舒服。现在才知道，装修不解决夫妻矛盾，不解决个人成长。
如果我活80岁，我现在44岁，我是23年开始学习那时我41岁，是我重生的开始。前40年是一个人后40年是一个人，因为感受不同了心境不同了。
谢谢我们这一代人可以学习，谢谢有这样的课程，谢谢发明抑郁症焦虑症药的人，让我们减少痛苦，谢谢自己的经历
