我可能是一个很懒的人。
懒到什么程度，一个人的时候，饭可以不吃，水可以不喝，只是睡觉就可以。
天知道我是缺了多少觉，下午睡到6点，晚上继续，丝毫没有失眠的苦恼。
最近因为疫情和教育机构整改的原因，我们辅导机构停课了，没有了工作，我仿佛失去了生活的规律。
早上5:30醒，6点起。晚上11点睡，这么长时间却想不起来自己都干了什么？
突然觉得自己虚度了大好时光，有些自责。
静心想想，其实，好像我都是在为别人活，以前为儿子，现在儿子去了上海，我也不用天天做饭了，或是为了爱人，爱人工作忙，两天回来一次。甚至前天的菜还在冰箱里。或是为了工作，一日三餐起居规律。而自己一个人时，没有任何牵绊时，感觉生活很无趣，饮食很凑合，精神也不太好。
今天晚上出去运动一小时，回来静心了半小时，有些感悟，我比较不喜欢一个人待着，可能是因为我不够爱自己，不会安排自己的生活。
总觉得自己有不配得感，从骨子里是有很深的自卑心。
体悟了，所以从现在开始，正视自己的感受，为自己负责，也学会爱自己。
从每日饮食起居开始，为自己做一顿合口的饭菜开始。
