这些天是忙碌的，没来得及更新周记。我想给自己一个坚持，一个自律的开始。前几天去检查身体，各种亚健康，医生给开的药房是锻炼，减肥，控制情绪。想想也是，这些年放任自己的吃吃喝喝，凉的，辣的，咸的，油腻的都不控制，而且越来越懒，走路两三千步就算锻炼了。一直是任由自己的胖，好像已经习惯了似的。自律，于我来说，很难坚持。一个月前，我强迫自己早起二十分钟，给儿子做营养早餐，起不来，咬咬牙坚持。也算是给自己开始改变的一个交代。还好，小同学开心的享用，也是我的动力。三字头青春快要结束的时候，才意识到健康的重要。首先，我要摆脱油腻饮食开始，断舍离，以清淡为主。刚刚买了一瓶茶饮，东方树叶，就够淡的，原来从重口味改变到清淡，是那么难喝。其实，很少喝饮料，出门的时候不方便喝茶，就合计买瓶茶饮，超难喝！超清淡！
此刻我在选货的路上，闲歇的时候，把这周的早餐更新完，继续我的坚持，刚刚吃了最清淡的鱼，每次来都是吃鱼。好像把不在家吃的鱼，都补回来了。以前都是猪排骨为主，以后会以牛肉，鱼肉为主。让我的小朋友也得合理膳食。早餐尽量多元化，牛奶，果汁，干果啥的。
其实，每天的早餐都是顺手拈来，就地取材，二十几分钟做成什么就是什么样子。小同学基本没有太挑的时候，一般都会消灭光。让他有童真的时候给他这份用心。
烙饼，熬粥，是费时的。孩儿说了，他同学谁谁的奶奶，谁谁的麻麻烙饼可好吃了。再看看我的，稀碎的感觉。有胡萝卜，有洋葱，有蛋，还有火腿。口味偏咸点儿，还是挺好吃的。
炒饭团，里脊肉，还是挺受他欢迎的。每次都吃光。会不认真的给做个图案。就是这样简单的做个记录。让他以后给童年留下一份不可复制的记忆。最近在准备他的生日趴，还有十天左右。很是期待，邀请同学好友。我又想如何设置场景主题。十岁了，该有个有样，有仪式感的生日会了。不像每年千篇一律的好吃的，家里这几个人庆祝。可能有了孩子以后，才能体会到妈妈的良苦用心。我之前跟他说过，等你长大了，有了孩子，妈妈可不帮你送他上课学习，妈妈要享受晚年生活。和爸爸过自己想要的日子。他竟然答:妈妈，我知道。到时候，我带我小儿子一个星期回去看你一次。说的我哈哈大笑。于是乎，我们就这样愉快的决定了。
