克制欲望。
比如烟酒赌博等，这些东西开始就不要尝试。
比如性，不要尝试过多。
再比如爱情、不要深陷过多。
因为靠人性的自制力，很难遏制住上瘾。这只会让你深陷更大的泥沼中。
一时的猛烈刺激，永远不如一辈子的安稳踏实富足，来的细水长流，有意义。
因为它完完全全属于你自己，并不会因为谁的来去而影响到你。
就像爱情，不过是锦上添花，有你更好，没你我一样更好。只是你带给了我更多的美好体验，我很感激感恩但不是非你不可，“今天”我过得很好，这已足够。图天长地久和过于强烈的感受，本来就是你的贪心，被人性带跑偏了。
只不过大多数人把爱情当成了雪中送炭，某种程度上来说，正是说明你自身的不强大，需要爱情/某一个极端的欲望填补你生命的空缺。
没了爱情要死要活的，这点女性居多/攀比不过某人就会心生怨恨嫉妒/事业、权利到达了某个巅峰不享受生活还在斗来斗去，这点男性偏多。
这些复杂的执迷不悟，会让你离生命的本质越走越远。
你真的会生活吗？你真的在生活吗？
你真的到现在为止是一个不依附任何人作为一个完全独立的个体存在吗？你的快乐能自给自足吗？你能发现身边不容易被发现的快乐吗？
你得先作为一个与世隔绝的个体，再谈融入世界。
你也忘了体验生命的美好，忽略了身边的某处动人细节。
比如呼吸到雨后的新鲜空气、看到一幕感人的画面、接收到了来自别人的一份真诚的鼓励和善意。
这些足矣让我们的心情变好，感受到快乐和充实，还有人生的意义。
再比如，我今天是深度睡眠休息的很好、我的身体保持的很健康、我和家人聚在一起吃了一顿晚饭。
这些我们已经拥有却早已经不在意的美好，早已被我们抛掷九霄云外。
这些细微的感受和体验才应该被放大，被珍视。
这些东西能给予你的幸福感由你自己决定。
生活，越简单越好。它是大智若愚的智慧，是千帆过后的朴实，是经过大起大落后总结出来的核心真理。
你忘了生命还有自己、亲情、友情、宠物、事业、爱好、梦想等，这些也都非常美好。再加上爱情，才是“生活”。
只偏向某个元素，只能说明你拿到了欲望，却没了生活。
怎么把这些元素，调整成一个均匀的数值，才是最重要的。
大多数人，都偏向了天秤的一端，有的人一生争名利，有的人一生奉献给了事业，有的人一生沉迷爱情。
生活和你自己，其实才是最重要的，而不是执迷某件事物的本身。
什么时候你能明白并享受专注提升自己和好好生活的乐趣，你才是真的成长。
你觉得世界残酷，是因为没有打理好自己，没有想明白人生的意义，就盲目追求各种欲望了。
你想要爱情的海誓山盟带给你的撞击，喜欢物质带给自己的虚荣等，不正是欲望作祟吗？你连欲望都打不败，注定会被牵着鼻子走。
一切欲望，都要围绕着自己走。那就是，爱情滋养了我，可我不执着于它。金钱让我的生活更好，可我不迷失在物质的海洋里。
我们可以追求，甚至对它们有更高远的追求。但前提条件是，你对这些有把控感，它们对你的生活是健康而综合的。
就像某些人会觉得，不够爱/不论在一起多久，都有能力随时离开一个人并不那么难过/离开谁都能活不依赖任何人，说明这个人很冷漠无情。其实恰恰说明，这样的人是成熟的，他/她掌握到了生命的奥秘。这才是“独立”。
区别不过是，是茫然无知的冷漠还是成熟后的看似冷漠。一个空虚，一个温暖。
保持自己的美好和赏心悦目，保持在竞争快节奏激烈的生活里一抹初心，保持成熟理性后的一处善良，就是你能做的。
不过，这些通通是建立在你有能力自保和研究梳理好“自己”的前提下。才能谈的给予、建设和更好。
不经历风雨，怎么才能看见彩虹。
不误入歧途过，怎么才能看透人生。
不先进入黑暗，怎么才能走出黑暗。
如果没有这些，你也永远不会真的明白某些道理。只有经历和在黑暗里挣扎过，才能让你放下和返璞归真。
否则只有最开始的你以为模模糊糊明白的肤浅道理、善良和爱，你依然做不到自保和研究梳理明白自己，更别提能带给世界什么。
这就像先爱己后爱人，这就像当你学会爱自己，才能爱好别人。
不然世界、风气和关系，只会充斥着执念、自私、胜负欲、戾气和道德绑架。
你不好，世界又怎么会好。
先带给自己光明，你才有能力和资格谈可能给世界注入“一丝”光明。
做个冷漠又善良的人。
做个残忍又温暖的人。
做个无情又有爱的人。
做个有城府却又单纯的人。
做个完全独立的人。
