在所有影响人体健康的因素中，影响最大的是什么？是基因？环境？医疗服务？ 影响最大的其实是行为和生活方式。刚才说的这几项，遗传因素占比15%，环境...

前天看到自己的手机有新的软件要更新，犹豫了一下，还是接受让手动了一下，自己的手机更新成最新版本，然而更新过才发现这个版本真的不那么流畅。 手机的...

2025年9月24日，早上外孙有点咳嗽，妈妈带他都出门准备去幼儿园了，一会儿又把他带了回来，准备休一天假，告诉我有点咳嗽。 这一天的精神状态还不...

从见到老师之后我学中医外治法的精神头高涨起来了，但老师说学中医靠的是悟……我开始不理解，但随着我的公众号开启，在写自己学习过程的时候，还真理解到...

秋季家乡的天气突然一下冷了，这几年我们感受到脱了短袖就该上羽绒服的节奏，一直下雨下得人心烦，气温忽高忽低，特别容易生病。 外孙还是生了一场病，出...

9月9日，我下决心开了自己的公众号。截止到第三周我就收获了1000多个粉丝，第1次开公众号真的什么都不知道，一切都在摸索中，能在这么短的时间内获...

今天和两位小伙伴通了电话。一位小伙伴在医院完成了第一个疗程，准备出院了，回家休养两周之后再接受第二个疗程的治疗。 另一个小伙伴才从女儿家里回到家...