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健康万里行给了我底气 随时随地做传播8月17日在家乡参加登山一日游，在朱雀森林公园做了一个理智的决定，就是索道上索道下，就这样，第二天早上小腿肚子还是有点小小意见的。 每次跟着户外...
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[方法] 要重视学习方法学习是要有学习方法和技巧的，实践是我们自己去做的，拆解是你学了方法技巧去分析别人是怎么做的，给自己积累的经验。 你没有直接上手，没有迈过那种坎，...
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[一日游] 朱雀一日成仙游
孩子们一家外出一周，这一周我就自由了，但是看不到适合于自己外出的团，就跟着一日游来到秦岭里的朱雀森林公园。 报名之后，这回仔细的咨询了是一层半车...
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哈哈，真舍不得让你们走……
昨天晚上我拆掉了耳朵上的贴豆，已经五天了，完成了一个疗程了。下一步怎么办呢？真想你们呀！ 2025年8月11日晚上我们躺在马老师和娟子住的酒店里...
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[电影] 戏台
昨天女儿请我看电影《戏台》。 真的是不容易呀，71岁的陈佩斯自编自导自演的一部电影。据说这部电影的票房还不错，在这部电影里面看到了许多老戏骨。 ...
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[外孙] 外孙学会了——给我们下套……
昨天女儿到我面前“告状”，外孙居然给她下了一个大套…… 进入暑期里面，为了让外孙好好睡午觉，给他养成了一个习惯，就是中午他睡觉的时候，姥姥会给他...
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西安健康万里行活动中的优秀客服们……
西安健康万里行圆满落下了帷幕，这两天我看到群里面的“疯狂吐槽”…… 会场为什么不配桌子呢？让我不停的记笔记，记的手都发麻，跟着做动作，又要拍视频...
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教“空军”技术的娟子最初认识娟子还是在公众号上，看过她的耳穴课。这次见到真人版的娟子，真切的感受到她的耳穴技术的娴熟，她教学员学习耳穴的耐心，她对来到她身旁人需要帮...
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终于见到了——“忽悠”我六年的马颖（下）刚一走进培训会场，我就开始寻找马颖，看见她坐在第一排，穿着漂亮的白色长裙，我就在犹豫要不要靠近。 就在这时候马老师和旁边的娟子低声说着什么，一位...