本来是想着饭后的休憩时光，欣赏一下芭蕾舞者的优美姿态。结果看到的却是妥妥的励志片。
-1- 失败并可怕
练习时允许失败，但要坚持做完完整一套的舞蹈动作。
如果遇到困难就打退堂鼓的心理暗示是我做不了这个，再次重新来过需要的勇气难以估量。而坚持做完的心理暗示是我做的了只是有一点点瑕疵，事情做起来就会容易的多。
我们总是遇到困难就马上放弃说很难，认为自己做不了。可是连从头到尾究竟是怎么回事没搞明白，就说困难难道不是虚妄吗？做成任何一件事情都很难，连整天抱着手机也是付出了健康、时间和智商啊。
没有兴趣所以不去做，可是连做都没有做，总是浅尝辄止，怎么知道自己真的没兴趣呢。
-2- 坚持到受不了，便是进步的前奏
芭蕾是很难，但你必须坚持到底，当你累的受不了的时候，你才会进步，现在你的耐力远远不够。
任何东西都标好了价格，想要得到就要付出相当的代价。
任何事情想要成功都要坚持，肉体上的疲劳，精神上的自我怀疑，一直积累直到质变。
时间长了，脑子里就会有一条不断提升的杠，他时刻提醒你可以做的更好，可以再来一次，可以冲破人与事的藩篱，可以做好，这便是信念。
-3-严格的纪律磨砺人的性格
无论前一天晚上多晚睡觉，第二天都要定时出现在学校的舞蹈练习室，然后练习一小时从十岁开始练习的芭蕾基础舞步。
这就是定时定点的唤醒习惯，很多的事情只需要开头的2分钟，然后就顺理成章的坚持。数十年如一日的辉煌战绩，就是从每天清晨的一个小动作开始的。
