2024-06-14

翻看老詹的视频和记录。强制性专注性训练，各种项目，挡球，抛球，跑步，下蹲，拍球，跳绳等运动。

都是为了形成条件反射，每天不低于100次目光和50次指令。做训练是为了好起来。

绘本是进阶方法，大量绘本（500至1000）重在讲，参与，互动，复杂简单化。问答形式。不能念书。提高语言表达能力。

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