第三期时间管理训练营第11次作业
I
本片段告诉我们，孩子感到父母在认真听他们说话，在真正理解他们的感受，他们才会感到被尊重，被关注，被鼓励。从而愿意听你的，并会试着努力去解决问题。孩子也因此训练了多项能力。
可能很多父母也有这种经历，想给孩子说个事，孩子不光不想听，还觉得烦。反过来把父母气得不行。最后还可能导致暴力语言和暴力行为，弄得两败俱伤，而问题却草草应付或迟迟得不到解决。这种情形孩子又学到了什么呢？
现在我们来学习如何让孩子愿意听父母的话，愿意合作解决问题的方法，此方法需要做到以下4步：
1.描述孩子的感受并核实是否准确。
2.表达同情，但不宽恕孩子行为。可以告诉孩子自己曾经类似的行为和感受。
3.告诉孩子你的感受。
4.引导孩关注于解决问题。可以建议，达成共识。
本方法适用于协助孩子解决他学习和生活中的一切难题。
A1
现在面临一个孩子特爱玩手机的头疼问题，几乎所有空时间手不离机。当然快速做事也是要为玩手机挤时间。
昨天就此事和孩子聊了聊，当然前提是他强烈要求压缩聊天时间。我大概问了以下几个问题，比如：你玩手机影响学习吗？他说没有啊。我说你玩手机有什么收获啊？他说查阅啊和朋友聊天啊。我说你上学放学路上可以干点别的事吗？他说我听听音乐放松一下不行吗？啊，我的天！我提前停止了我们的聊天。后来我想了想，我的问话预设了答案，藏着抱怨，指责。。。。。。他就用敷衍搪塞的太极招法见招拆招，根本没解决到问题。
A2
我准备提前告知他我会在周末找他聊聊关于手机的事，主题是：如何使用手机有助于我们的生活越来越好。我准备用以下4步：
1.描述我们长期指责他，控制他使用手机时他的感受。
2.我表达理解他想玩手机的感受。描述一下自己当年第一次得到一个二手手机那个兴奋样。第一次玩赛车游戏，玩斗地主那个痴迷劲及当时的感受。以及因此耽误而造成的影响以及感受。
3.真诚的告诉孩子我的感受。我感到有些担忧，因为你花在手机上的时间影响到了你的学习，也影响到我们快乐的家庭生活。
4.引导孩子关注于解决问题。问孩子看能不能想想如何使用手机才有利于我们的生活？我们来头脑风暴吧，好吗？
