2021-12-09

有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可以得到你最想要的东西。----《天空之城》

年度计划-人生要有仪式感，才会活得质感十足。仪式感需过程积演和叠加，好好努力吧，做个自律的人，say fighting to myself~

2021年12月主要目标

事业|末一月，探索每天打卡30分钟2021地情学习系统

健康|习惯养成·早睡早起·健身打卡·瑜伽横叉|腿按摩，恢复脚的功能|慢饮食打卡

亲子陪伴|不焦虑、不吼，陪伴孩子的时间短些，给自己的时候长些

突破|输出，年末写1篇文章

2021八大关注其余项目

学习|精学1纸质书籍|泛学·听得到·1部电影·1个ted|坚持每天15分钟英语

家庭|带孩子周末家乡旅游|高效·陪伴·沟通|不焦虑

人际|寻找同频人

效能|习惯养成·月年总结|

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