不用刻意早起的清晨，有些许惬意，可以为自己手冲一杯咖啡，加点肉桂粉，暖暖的，舒服。练上一组拜日式和瑜伽砖伸展脊柱的运动，体会自己的脊柱和右肩是多么的僵硬。
雨吧嗒吧嗒地下，七哥提议中午吃快餐，这样我就不用去买菜了。孩子早餐要吃的油条吃不上了，我只能就近买了一粒茶叶蛋。
想好了今天可以吃牛肉炒芹菜，又萌发了去买菜的念头，时不时地关注实时天气预报。女儿跟我提了夏妈厨房的两道菜，手撕麻辣鸡和牛肉酱。这又是香叶，大蒜，桂皮，八角，辣椒酱，豆瓣酱，豆腐乳，卤料。一早上从城中路到公园路再到塘北路，在各个菜市场搜寻我要的原料。
先做午饭和手撕麻辣鸡，然后，饭后在做牛肉酱。想起母亲每次都会问我们想吃什么，然后不厌其烦地去做，如今，我也如此。学习上，我帮不上忙，能做点后勤，足以显示我的重要性了。
动作是慢了些，可我一步步地去跟抖音去学，用心的狠呐。七哥负责陪孩子，我负责烧锅做饭洗衣拖地。
再来一杯白茶也是不错的！
