w晗一 - 简书

w晗一

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DAY1967#复盘#
当下用心今天早上是7点半去上第一节课，没有早读。早上5点半起来，有两个小时的时间，像往常一样把毛毯铺在地上，把靠垫铺在毛毯上，开始做大礼拜。 ...

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DAY1967#复盘#
当下用心今天早上是7点半去上第一节课，没有早读。早上5点半起来，有两个小时的时间，像往常一样把毛毯铺在地上，把靠垫铺在毛毯上，开始做大礼拜。 ...

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DAY1967#复盘#
当下用心今天早上是7点半去上第一节课，没有早读。早上5点半起来，有两个小时的时间，像往常一样把毛毯铺在地上，把靠垫铺在毛毯上，开始做大礼拜。 ...

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DAY1966＃复盘＃
傲慢心今天突然链接到的是傲慢心。就是爸爸妈妈特别关心我们的时候，问你适应吗？他就希望你能够适应。如果你不能够适应，他就会担心。他担心的时候，他...

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DAY1965#复盘#
昨天晚上，我利用大课间的时间去抽查了学生的单词。他没有做非常充分的准备，对于我的到来也觉得非常意外。这是我第二次晚上去抽背他，因为他白天没有来得...

2.3 15 0 2
DAY1964#复盘#
感恩温同学，然后在查作业的时候，每个人都问到了。然后感谢他们的配合的态度，并没有说不想做写作业的事情，而是有时候我自己对他们有一种心情的一种评判...

9.1 15 0 2
DAY1963#复盘#
开了一次教研会，莫名地会觉得自己非常紧张。无论是用命题还是用上课来说，都觉得自己好像退了时代一大截。你把这个想法跟小同事说了一下，他说：“你把...

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DAY1962#复盘#
早上依然做了大礼拜，好像比昨天稍微快了两三分钟的样子。在做的过程当中，会感受到一种身体被清理的感觉，就是杂念没有那么多。这给我一个启示：任何一...

0.6 30 0 2
DAY1961#复盘#
今天做了大礼拜之后，有了一些新的觉察：坐在这里打坐的时候，并没有想很快结束，享受着身体安定下来、头脑空空的那种感觉；但并不存在“我有了这种感觉，...

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