感恩昨天超时交流,原本预计一个小时,实则一个半小时。 梳理完我这一个月(2.24-3.24)我要做什么? 我去觉察我的情绪漏洞,允许情绪穿越自己,然后穿越后及时复盘补漏方案。...
感恩昨天超时交流,原本预计一个小时,实则一个半小时。 梳理完我这一个月(2.24-3.24)我要做什么? 我去觉察我的情绪漏洞,允许情绪穿越自己,然后穿越后及时复盘补漏方案。...
一次翻山越岭给我带来的诸多启发 柒宝带我去巡山,这是他的保留项目,他时常去爬山,我因时间关系跟不上趟。他说这样可以省钱,也可以戒酒,一举两得。 因为了解我的体能,他会给我选择...
感恩今天身体的支持,五点半的闹钟响起,我睡意正浓,于是继续睡,这一觉醒来六点十三,煮了七菜羹,勾了芡。让上高三的女儿尝了一口,清清热。春捂,下面要穿的厚一点,上面薄一点,女儿...
1.昨天老同学来我家,约好中午来,来的时候快十二点了,对于早起的我来说,那一刻我已经燃烬了。中午又不能午睡,要陪着去洞头。家里的孩子还要去补课。 复盘: 当规矩被打破后,我的...
大学室友要来看我,我本能地想要掩盖。不知道要掩盖什么,那一刻的觉察是掩盖花的气力比真实多好几倍,两个是相反的力气。 这些年我对自己不满意,我就尽力回避和掩盖,试图维持表面的繁...
思成在讲题的时候,在预判这句话在说是什么?然后再说他的推理,进而得出答案。洛萱在提取信息,然后加工信息,把信息做一个规整,进而推理出答案。我和孩子在分析句子,然后再看句子是什...
不经整理的人生更多的是自动驾驶 今天是年初三,我持续地修正自己!每天五点三十七起床打坐,不管同学们来或不来,我都在。 昨天我跟女儿说,他要写三页七选五的作业,于是她写了,一直...
昨天我坐在柒宝的床头,聊了聊孩子的现状。 孩子每天完成的任务难度不大,数量不少。 柒宝怀念腊月二十八那天的晚上,我们三一起刷数学时候的热闹劲。 我也能看见这些,我也会觉得不舒...
迎新 放下电话,久久不能平静的是父亲竟然变得越来越年轻,父亲在我眼里是一个委曲求全的人,时常唉声叹气,还很喜欢跟人抬杠。看不到他的优点!看到的都对我的束缚! 父亲给的理由是,...