w晗一 - 简书

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w晗一

DAY1898#复盘#
早上有个共修，9点刚结束。上海的朋友发来微信，问我现在怎么样，我就跟他一起视频聊了一会儿。在聊的过程中，我看见了自己的不耐烦。我的不耐烦在哪里？在这个聊天当中我没有所得，都...

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DAY1897#复盘#
超强台风“巴威”即将临近的时候，我的经历是怎样的？有三天晚上去超市的时候，排队结账的人很多，我们就被这个场景给劝退了。去超市的时候也会采购一些物品，但是我们只采购这一顿的物...

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DAY1896#复盘#
女儿在看一本书叫《杠杆思维》，在看到“单位时间里的劳动成果很少”的时候，她发现自己其实也是一个没有话语权的人。于是昨天晚上，她跟我们谈判了一下。她觉得爸爸在家的时候，她能够...

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DAY1895#复盘#
我主持了我们 10 个人的共修，我的目标是能把这件事情走下来就可以了。但是得到了老师和同学的反馈，说我很有松弛感，并且能帮他们解决问题，给他们赋能。这给了我一个很大的确认键...

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DAY1894#复盘#
有一个感触跟大家分享一下：我想用 7 年的时间，把家里打造成一个书香门第。昨天，我能够感受到这个书香的味道已经出来了。我坐在阳台看《杠杆思维》，先生和女儿在客厅读《微积分》...

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w晗一

DAY1893#复盘#
以前感觉到不好的时候，立马就把自己藏起来，因为不好就让人很窒息。现在的思维可以延展一下：如果不好之后，我还可以做什么？这样就把这种焦虑的心情转移了，不会一味一味地限制在这种焦...

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DAY1892#复盘#
今天是周一，能够待在家里把家里打扫干净，这样家里会特别凉快，人也很舒服。昨天刚刚看了到一本书《扫除道》说，人在脏的地方会有一种邪念，待在干净的地方是不会的。他讲了一个故事：...

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w晗一

DAY1891＃复盘＃
今天是魔幻的一天，早上我们一起共读易经，下午有工作安排。晚上要开一个会，这个会特别重要，决定了你下一年走向哪里。我当时能看出来我的那种紧张：大家都变的时候，我会不会变？兴许...

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DAY1890#复盘#
今天早上有个觉察。昨天拿出了桂圆、当归、红枣，还有黄芪。今天早上觉得身体有点干，就煮了小米粥，放了包菜，再放了一个鸡蛋，把它们放在一起去煮。那时候突然间有一个想法：这不就是...

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