Hello，大家好，我是L姐，一枚心理年龄永远18始终关注自我成长，又在臭美的道路上努力狂奔的大学老师。很开心在这里与你遇见~

昨天，我们分享了时间管理领域的基本经典书籍，包括《百年德鲁克》、《高效能人士的七个习惯》、戴维艾伦的搞定系列、《番茄工作法》、《晨间日记的奇迹》、《奇特的一生》、《善用时间》，并推荐了采用《善用时间》这本书的内容来践行90天的方法。L姐也计划下周开始招募身边的8名小伙伴，一起开展善用时间90天践行和时间管理经典书籍的共读活动。感兴趣的小伙伴，敬请关注哦~

读万卷书，不如行万里路。我们聊过了阅读，今天就接着来聊一聊旅行。小伙伴一定心中会有疑问，旅行？旅行和时间管理有什么关系呢？有一首名叫《我想去桂林》的老歌，有一句歌词在当年特别火“我想去桂林呀我想去桂林，可是有时间的时候我却没有钱，我想去桂林呀我想去桂林，可是有了钱的时候我却没时间”。歌词朗朗上口，透露着想去桂林却无法实现的情感。真的是时间和金钱无法兼得，让旅行永远变成了远方么？L姐告诉你，你是可以成为自己时间的主人的，只要你想。旅行就是你放空自己的休闲时间。

身体和灵魂总有一个在路上，要么读书，要么旅行。那么旅行有什么意义呢？曾经有一个特别火的广告文案：

你写PPT时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面

你看报表时，梅里雪山的金丝猴刚好爬上树尖

你挤进地铁时，西藏的山鹰一直盘旋云端

你在工作时，冰岛的背包客端起酒杯坐在篢火旁

有一些穿高跟鞋走不到的路

有一些喷着香水闻不到的空气

有一些在写字楼里永远遇不见的人

高晓松是L姐很欣赏的人，尽管颜值差了点儿，经常自黑矮大紧，哈哈，但是高晓松对于旅行有很多独特见解，比如小伙伴都熟知的，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。比如，他说行万里路读万卷书。如果只能在买一套房或去旅行之间选择，他会选择去旅行。高晓松总在表达他对旅行重要的主张。

关于旅行的意义，我想1000个人，会有1000种答案吧。那么旅行对于叶老师的意义在于：

1）让自己放松，给自己充电。许多人每天似乎永远在不停地工作，而在一年的维度，也无法好好放松与休息，无法好好陪伴家人，每个人都应该在每年的规划中，规划出好好休息与放松的时间，给自己充电，让自己放空。有人说旅行时最容易遇见自己的灵魂，与自己对话。

2）让我们观世界的同时建立自己的世界观。通过旅行去体验不同地域、不同时间的人们的文化、衣食住行、社会交往，会让自己开阔眼界，为生命增加厚度。哈佛大学的一位校长曾说，一个人生活的广度，决定了TA优秀的程度。生活的广度需要丰富的阅历，行万里路的阅历无法不丰富。

3）让自己更幸福。叶老师是一名环球旅行梦想者和践行者，旅行让他感觉更幸福。古希腊的一位旅行家说过，世界史一本书，只有环球旅行，才能翻到书的最后。而且在旅行中往往会收获大量的不同地域人民的创意，可以用在自己的生活与工作中。

4）让自己更有工作动力。正如《我想去桂林》的歌词所反映的，旅行需要金钱，而努力工作，赢得财富，才有时间和实力去放松旅行。因此，旅行能够促进我们更加认真努力的工作，提高效率。

旅行，对于小伙伴的意义是什么呢？对于L姐来说，旅行就是去感受，去敬畏，去感恩的身体与灵魂相拥的时段。旅行通过创造与平时工作生活模式的不同节奏，带给人更多的思考与感受。在旅行中，L姐往往会有深刻的感觉，自己的身体和灵魂更加紧密地在一起。假期的大海和草原之旅，L姐看着阴天大海上空诡谲莫测的云色变幻，海面上灰色的波涛，光脚站在海边，任由脚趾与海水吞吐嬉戏，感觉到自己的渺小，也感觉到自己的真实。五色天路草原天边的云卷云舒，仿佛大片的云泼在了天上，田野里碧绿的、深绿的、淡黄的、橙黄的，偶尔红色、紫色的斑块，在旅行中，会沉淀自己，真实地感觉人生不过百年，做自己想做的，成为自己最想成为的样子，才是幸福，才有意义。

今天，我们分享了旅行的话题，聊了聊旅行的意义，无论旅行对于小伙伴具有什么意义，它都是值得在我们的年度梦想版中规划出来，人生需要留白，旅行就是我们最好的留白放空的时间。感谢你的陪伴，我们明天再见~

P.S 细心的小伙伴，听了叶武斌时间管理100讲的小伙伴，会发现L姐从第5讲开始，转述的顺序和叶老师原有顺序不符，我简单说一下原因，在对100将做了逻辑上的重新梳理后，L姐的思路是早起（创造自己的时间）—反思日记（灵魂）—晨跑（身体）—睡眠（体力）—冥想（大脑）—情绪（精力润滑剂），然后再接序叶老师原来的课程顺序哦~ 本次对应的是【叶武滨时间管理100讲】的69课。