今天周五，我像往常一样，把工作的事情忙完，准备回家，其实所谓的家从确切的意义上对我而言，已经不是家了（只能算是一个临时的住所）！

从2017年12月12日拿到离婚证，到2018年9月16日从家里搬出去住，这半年多来，我做了人生中两次重大的决定，也终于有勇气突破自己的心理防线，从自我设置的牢笼中勇敢的走了出来！

（说明:因担心影响孩子中考，搬出去住了一个多月后，又暂时搬了回去，但是对我而言，已经走出了关键的一步！）

德芬老师说: 外面没有别人，只有自己！如果不是亲身去体验，觉察，是没办法感受到这句话的真正含义的，而现在，我真的感受到了！在一次次很痛的煎熬中，我终于深切的领悟到: 一个人的限制性信念有多么可怕，那些曾经让你恐惧的东西，有时真的是你自己强加给自己的！

我想把自己近二十年来一路走来的心路历程，与大家分享，我相信通过我的写作分享，会让我的身心得到更好的疗愈，也相信通过我的经历分享，能让那些与我一样遭受家庭暴力的女性，获得力量，勇敢的走出来，过自己想要的生活！