❤️感恩日记 day2
英子感恩日记陪伴第2天
一、数算自己的10个恩福:
1.感恩又是一个凉爽的清晨
2.感恩清晨希妈的分享,赋能社群
3.感恩老公给我们做营养的早餐
4.感恩我的爸爸好好吃饭,出门活动,按时做核酸
5.感恩早起的伙伴们的赋能、报喜
6.感恩宝贝每天完成作业,我们配合的挺好
7.感恩两个宝贝午饭吃的很好,分配的饭菜都吃完
8.感恩今天的学生们表现都挺好,琴弹的不错
9.感恩希妈语音会议录制可以让不能现场听的,回放学习
10.感恩为了大众,为我们做核酸的“白衣天使”
爱并欣赏自己的练习:
我爱并欣赏自己,今天早起感恩冥想
我爱并欣赏自己,被崔有点恼火,但很快调整过来
我爱并欣赏自己,坚持每天做美图并分享
我爱并欣赏自己,在做家务上有意识做减法,并加快速度
我爱并欣赏自己,抓紧时间完成作业
我爱并欣赏自己,处理好外甥女对我的态度
我爱并欣赏自己,每天坚持感恩冥想,越感恩越喜悦
我爱并欣赏自己,体会,感受他人的感受,适的给予帮助