从生活中反思精进9——人生下半程,且行且珍惜!

题记:在生活中,每天都有许许多多的小事发生,你是否留意过,思考过?还是让它风轻云淡地从你身边溜走了,什么都不曾留下。我想记录一下这些微不足道的事,通过点点滴滴地思考,让我们从生活中反思精进,一起成长!

最近一段时间,接连听说两位认识的人去世。一位是突然心梗死亡,另一位是肺癌死亡,年龄都不大,也就40岁左右。原来也常常在网上看到某某知名人士,工作猝死了;某某科研人员加班熬夜,突发疾病死亡了,也都是年纪轻轻的。当时并没太多感触,毕竟对那些人不太熟悉,当听到身边认识的人去世,感触就很深了。生命无常,要且行且珍惜。

要爱惜身体,一个人的死亡,对单位来说就和一个人离职差不多,过几天就会有新的人顶上,熟悉的人也只是感到惋惜。一个人的死亡,对家庭来说,就可能分崩离析,超过一场地震,甚至是天塌地陷的灾难。特别是三、四十岁的男人,是家里的顶梁柱,上有老下有小。

其实,大家也经常说要注意身体,要运动健身,但多数时候是说的多做的少,甚至是伪健身。有时候,激情来了说要健身,于是买了一双运动鞋,再买一套运动服,甚至再办一张健身卡,但运动不了几次,因为各种各样的理由坚持不下去了,三天打鱼两天晒网,最后不了了之。也许过了一段时间,又来了三分钟热度。我知道,每年单位体检结果出来后的一段时间,大家议论最多的就是运动健身,健康饮食,大家那一段时间也纷纷在朋友圈里晒步数,晒健身图片,不出一个月,又都销声匿迹了。

可能,每次的体检结果出来后,一些小的毛病还引不起大家足够的重视,但真的有一天体检结果出来,发现出了大问题就晚了。或者很偶然的时候,突发严重疾病,也是一切晚矣。

人到中年,应以自己的身体为重,然后是家庭,最后才是工作。因为该拼的时候,我们拼过了,能得到的差不多都该得到了,得不到的也真的很难再争取到了。这不是说要放弃,而是要懂得适度努力。人到中年,大多都爬到了自己能到的顶峰,后面可能会是一路走低。其实,人生也就像爬山一样,上山容易下山难,体力即将耗尽,而下山的路一样陡峭崎岖,不注意容易失速,甚至会跌谷坠崖。所以,需要慢慢行,一步一个脚印。

人生下半程,且行且珍惜!

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