打卡日期：2019年/3月/7日

#宣言 温柔而坚定；言行一致立规则＃

孩子第二个30天目标：

：） 看清单；守时（加快洗漱速度）

：）100只青蛙，300个番茄

：） 8:50睡觉7:00起床，一天睡足10个小时。

：）阅读10本书

家长第二个30天目标：

：）早睡早起：22:30-6:30

：）调理清晰安排家务和学校工作，要事优先，每天早起收集，排序，执行。

加油小宝郑欢洋-8岁践行打卡34/60

1.早睡早起：欢洋：8:50-6:50

                妈妈：22:30-6:30

青蛙：3

番茄：

运动：20分钟

3、今日闪光点

：） 温柔的提醒妈妈节约用电。

：）自己设定倒计时（妈妈提醒下）。

#父母教练检视#

：）口算是欢洋的硬伤啊！看到她不愿意做口算，心里急啊，她要求玩着做，我不同意，那她说，我报答案，你写，我同意了。最后快速完成作业。

下一步：1、继续放下期待，遇到矛盾，想着女儿老师又给我出难题了，妈妈可不能被难倒，转变心态，当知当觉。

          2、不看成绩，陪着孩子打好基础，练习简单的口算，找到自信是努力的方向。

：）倾听自己内心深处的声音，我想要一位阳光，自信，自律和心中充满爱的女儿。@家是妈妈柔暖的手和爸爸宽阔的肩膀，家是可以赖当皇帝，也得俯首听命当奴隶的地方，家是既让你高飞，又是一根线牵扯的风筝。

：）继续用平和的语气表达自己此刻的感受，并坚定的告诉她我们接着需要做什么。