书是人类文明进步的阶梯，是人类反脆弱的强大武器，也是我们生活中绝大部分问题的出口。
你有没有读过很多书，但速度还是接近龟速？你有没有读过的书总是记不住，再翻开就像没读过书的。读完一本书，想要分享给人听，可是说的零零碎碎，说不出一个完整的逻辑。你有没有学着大咖三天读一本书，但是越读越乱，脑子快疯了，没办法吸收？那如何才能将书里学到的知识为我所用，来影响改变我们的生活呢？
一、选书
樊登老师总结了一套TIPS选书原则。T ：工具类的书籍。
这些书都会教给读者一套方法。另外，能够提炼出有效的工具，也意味着这些书建立在坚实的实践基础之上。
I : 新概念类的书籍。
作者能够带来一些新的理念，新的发现，新的想法。
P : 实用性类书籍。
这里书能给大家的生活带来改变，可以应用在日常生活中。
S : 科学系列书籍。
这类书籍不是凭空捏造，不是简单归纳，一定是经历了科学性的验证过程。
二、读书
莎士比亚说，“有1000个读者就有1000个哈姆雷特”。一本书在每个人的生活中产生的效果是不同的，同样一本书，有的人看中的是这一部分，有的人看中的是那一部分，它带来的启发，安慰或者是思维的升级，都可能完全不同。
成年人读书遇到的第一个问题：就是没时间，没精力。还有看不懂，记不住。可是你想过没有，即使你完全读懂了书中的内容，甚至背诵下来又怎么样？有可能大多数的情况，都不能去影响或者是改变我们的生活。
阅读本身不能创造价值，理解和记忆知识，都不能创造价值。改变行为，才有可能创造价值，并且改变行为只发生在将读者或者是听来的知识内化和反思之后。所以对于成年人来说时间是相当宝贵。我们拿到一本书，首先去看目录。了解这本书核心是解决什么问题的？有哪些内容是我们生活和工作中能用到的部分。有哪些是目前我最需要解决的问题？
以前我以为读一本书就是要一个字，一个字从头到尾把它读完。其实读致用类的书籍不一定要把书里面所有的内容都读完。因为成年人要做的事情很多，时间毕竟有限。
我们也可以用思维导图的方法去捕捉书里面的重要内容。根据我们扑捉到的内容，找出重要的知识点进行整理，梳理，形成方法和工具。根据这些重要的内容来解决我们生活，学习当中遇到的一些困惑，难题，进行反思，根据反思，找到下一步行动。
三、用书
我们通过大量的阅读找到书中对我们影响最重要的部分。将这些知识，变成下一步行动，在我们的生活和工作中去实践，进行刻意练习，反复打磨。将这些知识聚沙成塔进行管理，打造出属于自己的知识体系来解决我们生活和工作中的问题，提升我们的能力。帮助我们深度的去思考升级表达。让我们真正的能让这些知识为我所用，让我们能通过这些知识成为生活和工作中解决问题的高手。
成年人的世界里都有“一卡车的难题”，很多问题难以直接找到答案，有人说，知识改变命运，有人说，知识无用。将书中的知识内化和应用才是有效的学习方法。最高境界学习是知行合一。
