《这样读书就够了》，学会学习，才能改变生活。

不知道大家有没有这样的情况，好像读过很多书，过后却发现没什么印象，又或者读完了，似乎并没有改变自己的生活，感觉读书并没有引发自身的改变。

看完《这样看书就够了》这本书，你会发现，学会怎么学，学会建立自己的知识体系，你才可能改变你的生活。

这几年知识付费遍地开花，各种课程，层出不穷，很多人有些课程买了后，又发现有更好的课程，觉得这个也要学习，那个也要学习，最后买了一堆课屯着，却没有机会看完。或者说上课时间冲突，最后不得不放弃一些课程。

我们其实不用让各种课程把自己填满，好像自己一直在学习，必然会提高，其实不然。我们要提高自己的学习能力，最终掌握把知识转化为能力的能力，构建到自己的知识板块，完善自己的知识体系，最终才能改变生活。

这本书的作者赵周是拆书帮的创始人，这本书一直列为学习提升类畅销书。 那怎么样才算学会学习呢？

这本书把学习者分为三个层次：

1、 初级学习者：只会死读书，读死书。没有加入自己的思考，最终改变不多。

2、 高级学习者：针对自己遇到的问题，有目的有选择的学习，因此特别高效，学完了也用得上，最终也能改变生活。

3、 学习促进者：不仅能解决自己遇到的问题，也能将书中的技能教给别人，帮助别人解决问题。

我们怎么样从初级学习者进阶到高级学习者呢？书中提供了一套学习的方法，就是便签学习法。

掌握了这套方法，你就可以快速进阶为高级学习者。

其次，学会了便签学习法，运用这种方法分析、整理信息，就可以构建自己的知识体系。

当你可以熟练运用便签学习法解决生活和工作的问题，你就是一个成熟的学习者了。

初级学习者，主要是看书，学习，划重点，记笔记。

学生时，是为了考试；工作后，是为了考证。遇到问题的时候，总是首先怀疑，是不是自己不够努力，是不是还有很多知识自己没有学习，是不是自己能力不够，才会碰到问题难题无能为力。

而高级学习者，可以根据学习目标来选择读书的内容，比如想要娱乐，可以看看小说，人物传记；想要考证，则选择专业书籍；想要提升自己解决问题的能力，就要遇到问题，去选择相关的技能类、工具类书籍。最终达到自己想要的目的。

高级学习者， 读书的时候，会联系过往的经验，看到书中的问题，想想自己之前遇到的同样的问题，看看作者是怎么解决的，这样边读书边反思，和需要实际要解决的问题联系起来，根据学到是知识和方法，来规划以后碰到问题时，要怎么做，这样就可以学以致用。

那么便签学习法怎么操作呢？分为以下三步，先准备三种颜色的便签纸。

1、 复述——读书过程中，对于某一段落、或者句子有感触的，拿出一张便签，用自己的语言，自己的话来复述一遍。

2、 联系——回忆自己以前碰到过类似的事情，当时是什么情况，当时是如何应对的，结果怎么样？这样你可要把书本知识和你的过往经验联系起来。

3、 实践——如果将来再次遇到同类的事情，根据书中的建议，你准备如何应对？

平时按照3点便签的学习方法来读书， 分析整理信息，就能搭建自己的知识体系。

那我们如何真理信息呢？需要通过追问前因后果和使用范围，最终成为自己的知识。

比如，我们都知道每天喝8杯水是对身体有益的，但是在医学上是有使用边界的，说的是肾功能健全的成年人，每天喝2000毫升的水对身体有益。

那么这条信息加上使用条件和边界就是有用的知识了。

我们在看各种信息的时候要去追问前因后果，了解适用边界？

追问前因后果的四个问题

1.这条信息对我有用吗？

2.这样做的原因是什么？

3.这样做的结果是什么？

4.不这样做结果会怎么样？

追问使用边界的四个问题

1.有相反的观点吗？

2.这样做需要什么样的条件？

3.之前有类似的信息吗？

4.相反或类似的信息跟这个信息的区别和交界在哪？

当你了解适用边界，知道前因后果，整理后的信息转变成了你的知识，那如何建立自己的知识体系呢？

首先要广泛阅读，建立知识框架

找到我们要了解的知识，围绕这个知识主题去搜索，对这个知识主题有一个基本的了解，并且建立起一个框架。

围绕着框架本身，针对每一个主题找到经典读物，多角度挖掘和延展这些知识，记录下书中的观点和自己的观点。

慢慢梳理并且建立起自己的知识框架。

其次是要点面结合，丰富知识体系

当你已经建立起自己的知识体系时，下一步就是结合自己的经历，深入理解并且输出自己的观点理论。

当你能准确、流畅地表达出自己的观点，同类知识之间，知识和知识之间再形成线，结成网，最终就成了你的知识体系。

当你要用的时候，只要去调取相关的知识应用就可以了。

《这样读书就够了》，学会读书，提取有用信息，了解前因后果，适用边界，构建自己的知识体系，最终实践应用，达到要应用的时候随时调用相关知识，就做到了读书改变生活的结果。

大家一起学习吧。