这个月的目标是控制自己的情绪。
为期1个月，我对自己目前情绪管理是3分，期待提升到9分。难易程度：难
需要做哪些事情才能提升？
1、多读书
2、在工作中有条不紊，按照计划执行。结果导向，设定时间，努力达成。
3、在生活中，盘点自己，性子太急，火爆，没有耐心。多从他人角度出发，不要自以为会，学会倾听。
已经做了什么？
工作中列计划，生活中让自己慢下来。
生活中多倾听。
尝试接纳自己不喜欢的人。
动力是什么？
修炼成一个更好的人，温暖，平静却有力量。
证明达成目标的描述？
不会为小事烦心，耐心更足，学会妥协。
学会控制自己的情绪
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