今天继续和大家分享清华大学彭凯平教授的《积极心理学》，第七部分：如何发现孩子的天赋优势？

之前的教育提倡：短板理论，就是说一个人好像一个水桶，这个桶有N个木板组成，每根木板的长短不一样。我们呢，要弥补自己的劣势，让自己更加平衡，也就是把水桶的短板接高，让水可以接多。

可是每个人的短板可能很多，一个个去接短板，时间太漫长。所以现在教育更多的是提倡：长板理论，就是发现自己的长处，并不断让长处更长。然后去找到和自己一样匹配的人，和更高的木板组成新的木桶，会更快更好地接更多的水！

对于教育孩子，家长要做的其实是两件事情：

第一，把孩子的底托好，就是不管长板理论、短板理论，这个桶首先得有底，不然板再长有什么用呢？如何托好孩子的桶底？就是之前不断强调的：有效陪伴，鼓励肯定，发自内心的欣赏孩子……

第二，帮助引导孩子，找到并看见自己的优势。托住了底，接下来就需要找到长板了，这就是我们今天要一起和彭教授学习的内容：发现孩子的优势天赋！

人大脑对信息的加工有一个误区，就是：负面信息加工优势效应。什么意思呢？让你说出自己的10个缺点，你一定可以滔滔不绝，10个都数不完；而现在让你说自己的10个优点呢？大部分人，不能第一时间说出来，而且很多人可能都说不出10个优点。为什么呢？

第一，中国人比较内敛，不擅长到处说自己的有点，会不好意思；

第二，中国家长的教育经常是要谦虚，不能骄傲，所以很少去表扬孩子，去发现孩子的优点。总是批评啊，否定啊……所以孩子们长大，慢慢也就看不见自己的优点。

除了上面这些外在环境的因素之外，其实内在，就人这个个体本身，也是容易发现和接受负面信息，就是更容易对负面的信息印象深刻，更容易去加工负面信息。

再通俗一点说，就是我们更会做的是：自我检讨，这是人的舒适区。现在你需要的是，跳出舒适区，摆脱这个效应，让自己多发现自己的优点。

想要发现自己的优点，我们就需要知道有哪些优点？世界古代史上伟大的哲学家、科学家和教育家之一的亚里士多德，提出过“人的三种优势”，分别是：

身体优势——外貌、身材、健康状况等；

知性优势——思维敏捷，聪明有智慧；

品格优势——所有的优秀品质，勇敢、勤劳、仁爱、善良……

后来美国心理学会主席马丁·塞利格曼教授，总结了人类主要文明，共同赞赏的24项优势（也是24项美德），彭教授通过总结，分成六大类。

第一类，智慧和知识：创造力、好奇心、思维开放、好学、洞察力

第二类，勇气：勇敢、坚韧、正直、活力

第三类，人道主义：爱、善良、人际智力

第四类，公正：公民精神、公平、领导力

第五类，节制：宽恕和慈悲、谦卑/谦逊、审慎、自我规范

第六类，超越：欣赏美、感恩、希望、幽默、灵性

如果你说不出自己的优点，说不出孩子的优点，完全可以参考上面的24项优势，不断来给自己、给孩子，贴上积极正面的“标签”吧！

为了摆脱人善于对负面信息加工的这个漏洞，我们需要去锻炼自己看到并发挥优势的能力。如何锻炼？彭教授给大家的方法不难，同时需要刻意练习。这个方法是：引导孩子讲一个“最好的我”的故事。

不是夸大自己的优势，不是显摆炫耀，自吹自擂。而是真的平平淡淡讲一个自己很厉害的故事，比如：被老师表扬，被父母认可，独立完成了一件很厉害的事情，获得了某些奖项……小孩子敢一个人睡觉，都是一个“最好的我”的故事，这就是一种勇气！

想让孩子讲好“最好的我”的故事，需要刻意训练。家长需要引导，可以家长先讲，讲讲自己的“最好的我”，激发孩子的兴趣。最主要的是，当孩子讲的时候，家长要用非常积极热情的态度，认真聆听，让孩子感受到被欣赏，这个是非常关键的一步！

当一个人可以很自然的讲“最好的我”，可以很清晰的看到自己的优势，接下来就需要把这个优势不断放大，越做越好！

如何放大？

第一，更换场景，帮助孩子拓展自己的优势。

一个孩子打游戏很厉害，家长不是制止孩子不要打游戏，而是看看打游戏需要哪些能力？比如手眼的协调，比如空间的思维。那就把孩子打游戏的能力放在学习上，学习的时候，用多各种感官，让孩子不要规规矩矩的坐在那里，会效果更好！

第二，用优势，把孩子不喜欢的事情变成喜欢。

孩子不喜欢做家务，可是这个孩子平时喜欢当领导，爱管个事，就让孩子来做大扫除的总指挥。孩子在监督的同时，一定会参与到劳动中。这样的结果是，孩子自发的去做这件事，还能越做越好！

所以今天，让我们一起发现自己和孩子的优势，并不断把优势发挥到极致吧！