我叫小A,90后,来自广州,目前是一名全职妈妈。
今年我做了一个艰难的决定,从职场(视觉主管)退下来做全职妈妈,这意味着我需要24小时围绕着孩子转,以往在工作上的雷厉风行,要转变成慈祥的老母亲,我的内心非常挣扎,以至于我的脾气和心情都非常差,一点事情就能惹得发脾气,虽然我知道这样不好,但是控制不住自己。
这样的状态弄得家里每天都是紧张的气氛,于是我想通过学习来改变自己,当然,内心也是不想成为一个与社会脱节的全职妈妈。
我开始想,如何摆脱这个困境,让自己是自己。
看到剽悍的招生,就果断报名了,心里想的是先把注意力放其他地方,情绪或许能好起来,而且我一直想改善自己的输出能力,现在正好。
没想到22天,给了我一个大大的惊喜,不止在写作上,还有思维上,我接触到了很多厉害的人,正能量的老铁们给了很多信心,做了很多以前不敢做的事,第一次突破自己做主持人,第一次参加演讲比赛,第一次10天读10本书,并且每本都输出500-800字,第一次大群分享,第一次做思启,这样的第一次还有好多个,这是一个宝藏社群,你永远不知道你下一个突破点会是什么。
我的思维和行为上的转变;
001.现在对于写总结做复盘没那么焦虑了,也懂了如何快速看一本书,并输出清单体。
002.每天5点半起床让我发现一天可以多做好多事情,心情没那么急躁了。
003.我居然可以一天看完一本书,而且还能写出清单体,这是一个
004.有了自我突破,开营第二天排里需要主持人,在老铁们的鼓励下,我鼓足勇气报了名。
行动营给我最大的改变是;
001.看到别人的优点,每日夸夸让我明白了多看到别人的闪光点,是多么美好的一件事情,人生从来不缺美,缺的是发现美的眼睛。
002.明白了“利他”的重要性,当你努力去利他的时候,你不再以自己为中心,你能站到更多的角度去思考问题,这种思维上的转变能改变你的行为,带来更大的格局,输出就是最好的输入,帮人最后是帮己,利他神奇的地方是;你若盛开,蝴蝶自来。
003.多参与,多分享,越分享越收获,分享一次总结一次,多总结复盘,能更快进步,看到问题,解决问题。
004.开启了【每日一画】坚持每天画一个简笔画分享在朋友圈,以前总是怕自己做不好,现在明白了,先做到再做好。
分享的效果朋友反馈非常好,他们有的有了亲子时光,有的自己动手跟着画了,还有的私聊谢谢我,他们家小朋友在家不乱玩了,放学回家就自己默默开始画等等。
这些反馈,都给了我很多信心和勇气,让我知道就算什么都没有,只要自己愿意学习愿意改变,多分享,多利他,影响力就会到来,你若盛开,蝴蝶自来。
行动营结束后,我会继续每日一画,微习惯锻炼,每天走路或者跑步。
坚持让自己转换视角,看到别人的闪光点,积极利他,为他人赋能。
接下来继续好好学习,学习优势变现课,思维导图课,视频号的课,再把线下绘画体验课做好,做一次,做两次,做十次,有了资源人脉,把线上绘画课开起来,这个今年的目标,冲鸭!
前两天跟朋友见面,她说我没半年前那么焦虑了,状态和神情都柔和了许多,整个人都变得很舒服的感觉,听了好开心,心理默默的感慨到,这就是学习的力量,它能改变一个人的精神面貌,甚至是气质。
活到老学到老,有着指导性的实践意义。