文/满
好事冥想
1.今天帮助同事做一些力所能及的事情，种下乐于助人的好种子。
2.今天给爸爸处理一些生活事务，种下感恩回馈的好种子。
3.今天和侄子聊天，分享自己的一些想法，希望对他有所帮助，希望他能够走正心正念正能量的道路，种下分享的好种子。
4.今天参加心理学的直播课，收获很多，自己的知识也有更好的巩固，种下爱学习的好种子。
5.今天参加依娜老师的直播课，有了更加强烈的种种子意识，太美好了，同时也花钱购买了她的正念实修课程，期待与她同频共振，种下满满财富的好种子。
6.今天购买了一束花，放到办公室，给办公环境营造美好的氛围，种下美好的种子。
感恩冥想
1.感恩我的婆婆，为我操持家务，为我照顾孩子们，真是辛苦您了，谢谢您，愿您身体健康，好福运。
2.感恩我的父母，时时刻刻都能够想到我，非常开心我有机会可以可以为您们做一些力所能及的事情，愿您们身体健康，好福运。
3.感恩我的爱人，时时刻刻都心里有家有我，真的很好，谢谢你，我爱你，愿你身体健康，事事顺意，吸收氧气般的财富，好福运。
4.感恩我的孩子们，对我的爱，对我的磨炼，给我带来快乐与生活的多姿多彩，谢谢你们，我爱你们，愿你们身体健康，好福运。
5.感恩我的亲朋好友，同事们，陌生好友，谢谢你们的关心和照顾，谢谢你们无私的分享，愿你们事事顺意，好福运。
6.感恩老师们，对孩子们的谆谆教导，循循善诱，谢谢您们，愿您们事事顺意，好福运。
7.感恩自己愿意不断学习，去探索更多正心正念正能量的人生之路，吸收氧气般的财富，也回馈氧气般的财富给身边的人。
一切皆由发心，谢谢你，有幸遇见你，我爱你❤️
美好
