有时候遇到不喜欢的人不喜欢的事，内心中的烦躁便慢慢的滋生，直到自己愈发的讨厌自己。讨厌自己的心胸狭隘，讨厌自己为什么想要把讨厌的人和事告诉所有熟悉的人。讨厌自己的能力为什么这么低，讨厌自己觉得遇见的所有不美好都是坏运气所致。太多的讨厌充斥着自己，让自己的心境完完全全被扰乱。
不知道你是否也有这样的时候，如果有，希望你能在心情差到极致时，对自己说，做好自己便好，遇到的不好的人或者事都会是过去式，你应该学着不在意，学着忽视，然后继续做自己的事。我想，每个人都希望收获好的朋友纯粹的友情，美好的爱情。所遇见的人皆是对的人，所遇见的事都是大抵顺心的。但是人生从来就不是完美的，我们追求快乐幸福和完美。但追求终究是追求，而悲剧般的色彩会一直出现在我们的人生中，愤怒，郁闷，讨厌，难过……
当自己带着负面化的情绪沉浸在自己的思想中时，身旁的人是不愿意接近你的。因为每个人都有趋利性，而利远不止利益这一层表面含义，它更有对于美好或者阳光的深层含义。所以，我们只能努力的做好自己，不那么悲观，不那么容易愤怒，看待这个世界看待自己都应该从不同的角度，找到最合适的点，找寻最适合自己的风景。人生那么短暂，为什么要讨厌自己呢？人生那么珍贵，为什么不学着善待自己呢？很多时候，讨厌厌恶别人，也讨厌了自己。
愿陷入迷茫，悲伤，和自我厌恶的人们，能够从这样的沼泽中顺利走出来，我们都是独一无二的，我们的未来还有很多美好的期许，放下心中的抑郁不平，人生真的只有一次，别舍得让自己难过。
愿你开心时大笑，难过时大哭，不将就，不刻意，不憋屈，不压抑。愿你所有的颠沛流离都能找到属于自己最终的归宿。愿你冷暖自知永远爱护自己。愿你保持初心不轻易改变自己。愿你受得了孤独扛得起打击。愿你一步步走来终有收益。愿你所追求的终有结果，哪怕事与愿违也有阅历相伴。愿你永远做你自己。
