用思考 为自己聚力

图片发自简书App

一周前,我写了篇《停下来 给自己方向》的文章,描写了自己当下战术勤奋,战略懒惰的困惑、焦虑和对于解困的迷茫状态,同时我也给了自己停下脚步,聚焦思考现状的一周时间。

我向内寻: 放空自己,暂停了一些学习打卡,不再纠结于数量和形式,感受自己在没有特定目标,仅以兴趣自由学习时的状态和内心的驱动力。

我向外寻: 利用空闲阅读了《爆裂》和《高效能人士的七个习惯》,和好友和家人进行沟通,获得动力寻找方向。

我惊喜的发现,除了我刻意暂停的听读打卡以外,阅读、快走、听书、参加形象课程研学等,我几乎没有中断其它项目,习惯的力量真是惊人。

短短的一周我想了很多,终于清楚了一件事情: 说到底,我是基于对自己的现状不认可的焦虑和不安。参加运动是为了使自己更健康;阅读写作是为了提升自己的文笔;报名网络课程是为了锻炼思维能力;学习心理学是为了认识自己,与周边环境融洽相处;考取专业证书是为了提升职业含金量……所有勤奋背后的内在驱动力是想让自己变得更好。

更好的概念到底是什么?与他人比较,没有统一的标准,更没有能抵达的上限,只能和自己比较。

毕淑敏曾说过:" 生活的本身目的就是获得幸福,追求幸福,众生殊途同归,但幸福的尺度在自己心里,是一种对现状的满足感。

在那篇《世界上的痛苦与挣扎,有许多相似之处》中毕淑敏写道, 她曾经在"什么是幸福?"这个问题上误入歧途,陷入恐慌,不得不重新思考自己的人生定位。直到看见了西方某一主流媒体向大众征集"谁是世界上最幸福的人"的三个答案时,才恍然大悟原来幸福就在身边。对自己的幸福毫不知情,不曾感觉得到是自己的毛病,只有改变认知,才能对自己的幸福负责。

追求更好就像追求幸福一样,要有正确的感知能力,认可自己的努力,学会接受自己,清楚自己的能力边界,才能明确方向。

图片发自简书App

有人说,人生在世,无非读书、见人、历事、行路,我们如此用力的生活,为了走在更好的路上,遇到更好的自己。我却想说,盲目追寻更好的自己,不如用心慢慢体会,有滋有味,更好的遇到自己。

我希望自己能做到:

1、了解无论人们的现状况是什么,我们都会有改善处境的愿望。所以接受自己想变得更好的愿望,不纠结于其中某一方面的不足和失落,理解所有的行动都是更好遇到自己的方式。

2、了解实践优于理论的道理。应对非常态化的未来,等待和计划的成本远比实践后随机反映更高。放松心态,继续行动,执行自己的提升计划,以习惯驱动行为。

3、了解自己的感受,困惑时慢下来,多思考,写出来,肯定成长,缓解焦虑,自我对话,清晰思路,接受个体的多样性,听清楚自己的真实需求。

连岳说过,人生的一大乐趣就是做到别人认为你做不到的事。人生更大的乐趣是慢慢做下去,做到你自己原先也认为自己做不到的事。

让我们一起加油,慢慢做下去!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,384评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,845评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,148评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,640评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,731评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,712评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,703评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,473评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,915评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,227评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,384评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,063评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,706评论 3 324
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,302评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,531评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,321评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,248评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容