在网上看新闻，有家公司一妹纸因为冬天早上起不来而辞职了。早上起不来做为辞职的理由，一时间在网上掀起了小小的风浪，网友吐槽早上起床多么难，尤其是冬天。我誓死捍卫冬天早晨难起床的观点，但是我觉得早起好处还是很多。
夜猫子不怕晚
说到夜猫子，做设计的是典型的夜猫子之一。之前我做设计的时候，晚上10点，设计师的演出才刚刚开始，夜静，心沉，灵感涌现，一个人独自在电脑前把涌现的灵感一一表现在图上，烟，夜，霓虹灯交织着设计的快乐。同样也是工作习惯原因， 对于夜生活远远大于白日，K歌，酒吧，夜宵，电影没有最晚只有更晚，经常做手头上的工作后，还要出去和朋友出去嗨皮。
相信很多朋友正在经历，或者已经经历过这样的岁月。夜夜笙歌，在各种夜场尽情挥霍着自己的青春......,但是随着顺着年龄增长，小伙伴都步入结婚生子的行列，以朋友为中心的联盟逐个瓦解成为一个个的家庭。夜生活也变为了老婆孩子热炕头了。但是唯一没有改变的就是睡懒觉的习惯，尤其是冬天温暖的被窝与外面的寒冷在脑海里面挣扎.....
早起也没有那么难
因为偶然，前阵子咽炎犯了，清晨咳的厉害。为了不影响家人休息，清晨被咳醒之后，就起床喝点水，瞌睡也渐渐没有了，索性穿好衣服起床。后来咳嗽好了，起床又成为了纠结的事情。这是拖延症的表现吧，人是在温暖的被子里面醒过来了，但就是在起床和不起床的选择题上进行着徘徊。
为了战胜自己的心魔，逐步来改变自己习惯。决定先提前半个小时起床，开始几天还是在纠结，但是心一横手机铃声一响把被子掀开，坚持几天下来发现，早上起来还不是太难。
早起可以做很多事情
早上起来不能傻愣愣的坐着吧，所以把以前时间改一改，以前我习惯在公交车上看看互联网新闻，记15个单词（我也不知道怎么养成这个习惯的），所以现在把看新闻和记单词放在起床后来做，发现这样我比之前每天多出了30分钟。
查阅了相关资料，人的最佳睡眠时长5.5-7.5小时。6.5小时为最佳。所以我给自己定下计划，以后每天5点半起床。这样早上我就可以多出2个小时，这2个小时我可以用来制定当天的工作计划，书籍阅读，记单词，看新闻，锻炼身体等等。但是一口气吃不出一个胖子，每个月提前半个小时起床。循序渐进的达成这个目标。
