为什么有这么多人可以做到纵容自己的生活不断变糟，宁可选择“忍”，也不去面对和解决？
人们忍受痛苦的能力是非常震惊的。练“忍”功有三个重要的原因:
①自我生命标准太低——为什么不去为自己争取更有幸福感的生活状态？因为没有见过也没有体验过…你连世界都没观过，哪来的世界观。
所有把自己的生活过得风生水起的人，都是很“贪心”的人。他们眼界很高，世界很大。不愿将就，很早就决定:我的生活绝对不只是这样！不能忍受生活中的“鸡肋”来消耗自己。
看得多了，见识广了，见过好东西了，自然就会提高对自己生活状态的标准。不是让日子来过你，而是真正开始掌控你的生活。
②侥幸心理，“混”——我想，我以为，我觉得…我期待在我不做任何实质性改变的情况下，问题慢慢消失事情会自然变好。
能量不灭定律——所有在关系中形成的情绪都是一种被堵塞的能量。每个人都具备让自己成功，快乐的资源，只看他是否使用。之所以解决不了问题是自己一开始看待问题的角度就是错误的，把自己解决问题的能力给阉割掉了。
③自我阉割式的归因习惯。现在的任何特征是你从小到大，有意无意摄取的信息，决定今天如何思考问题。习惯决定解决问题的结果影响生活境遇导致命运的不同。
