我们人有两个本能，第1个叫什么就喜欢挑毛病，第2个喜欢提建议。

我最近在挑战连续21天做10个俯卧撑，每天将视频发到社交媒体上。朋友圈的朋友开始跟我提很多想法。你这个俯卧撑动作不是很标准的，是不是？如果按照你这个不标准的俯卧撑，我也可以做啊，是不是？21天俯卧撑是不是有点太少了？21天应该很容易坚持吧？每天10个，每天才10个俯卧撑，太少了吧。你不是说好的做10个吗？你怎么每次都超过了10个呢？这叫人言可畏。

有时候自己写完一篇自认为还可以的文章，发给身边的朋友，朋友本能的反应是什么呢？一开始给你挑错别字。这好像明明就注定了，你发给我看，我总是要从中找了一些东西，证明我的存在。由此陷入了一种给别人挑刺提建议的误区。无论是挑刺还是提建议，背后的本质都是希望自己被看见，但是我们真的忘记了，此时是别人希望被看见。因此我们用这种非常特别的方式让自己被看见，忽略别人。

有一个故事是这样子的，有一群家长在台下在参观，一个学生做数学题目。这位学生做了10道数学题目，做对了8道，错了两道。下面家长齐刷刷的说那两道题做错了。于是老师开始真正的给他们上课。没错，这个学生做错两道题，是事实，可是我们不应该更关注这个学生做对了8道题目吗？

其实给别人提建议挑刺，对一个人的伤害还是很大的。这种的批评指正，它不是正向的，他的目的仅仅为了展现自己～这是一种情商低的表现。

批评有一个模型是什么？先认可。认可他的成果，他的努力，他的付出，然后再找出其中的一些端倪，让他去修正。

高情商的人，少提建议，不挑刺，认真聆听。