强迫症

强迫症的两个核心点：

1.强迫和反强迫。一方面强迫自己去做一件事，一方面又觉得做这件事没必要。两种思想同时存在于内心里，产生斗争。强迫症里的两个东西：强迫性行为（反复做）、强迫性性思想（穷思竭虑，肯定的与否定的在打架）。

2.主观痛苦感。痛苦感极其强烈，甚至无法做其他事情，影响到生活与工作，造成社会功能障碍。（因为反复做一件事情，影响到其他工作或生活中的事情。）

强迫症与完美主义有区别。

强迫症的根源在于内心的焦虑、担心，甚至恐惧，不安全感。这是一个人在成长过程中长期累计下来的，并不是一时的。

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