昨天晚上，我终于克服了怠惰之心，去健身房运动了一次。
原本只需休息３-4天，受到各种因素影响（生理期、偷懒、健身房停电和出差），我休息了８天。
这８天运动量不大，饮食也没有严格控制，体重又上升了。
公司同事说，她休息了20多天，一直没有去健身。
普通人就是这样，想要养成规律健身的习惯并不容易。
间隔一段时间再去做运动，我发现自己的体能下降了，同样的运动比以前稍微吃力些。
适应了就好了，毕竟运动基础一直都在。
做完运动，我去冲澡。
有个胖胖的姐姐冲澡不拉门帘，一览无余。
胖胖的身体，确实没有什么美感，观感不太舒服。
这种视觉冲击令人印象深刻，我仿佛又被打了一针鸡血，感觉自己必须尽快恢复饮食控制和规律运动了。
对于自控力不太强的人来说，或许只有不断打鸡血，才能做到间歇性自律。
所以，我们需要不断观摩各种美女照、胖纸照，从中找到激发自控力的办法。
昨天健身房人挺多。
健身房免费赠送１个月健身卡的活动起了作用，人气修补在恢复。
健身房冷清了１个月，老板终于不肯坐以待毙，开始想办法招徕生意了。
只是不知道最终有多少人会续卡。
希望这家健身房能够正常运转，我可以定期去健身。
９点多钟回到家后，我打开《夜色温柔》音频，注意力不太集中，只听了大概内容。
晚上10点钟左右，上床休息，很快就入睡了。
到了12点多钟，人就醒了，而且很难再睡着。
我拿起手机，刷了很久的新闻，还是没有一点困意。
打开某宝网站看衣服，看了很久，依然没有睡意。而且我关注的那家店铺，是品牌旧款折扣店，衣服都很老气，看不下去了。
１点多钟，我有点焦躁了，怎么还睡不着呢？
后来，我不知道自己是什么时候再度入睡的，醒来时已到６点３０分左右。
今天又是一个下雨天，春雨阵阵，寒气袭人。
我早早就开车出门了，花了40分钟左右到达公司。
这两个星期，公司附近的山林全部披上了绿装，一改冬日的萧瑟和光秃。
漫山遍野的新叶焕发勃勃生机。
生命就是如此，随着春夏秋冬四级轮替，展现不同的风貌。
寒风凌冽的冬天，树叶掉落，山林里光秃秃，一览无余。
春暖花开后，山林一日不同一日。
很多时候，变化悄无声息地发生着，我们却浑然不觉。
等到我们发现窗外景色已经发生巨变时，已经是另外一个季节。
淅淅沥沥的春雨总让人产生无限愁绪。
对于多愁善感的人来说，安顿好自己的内心，并不容易。
在公司，精明强干的同事都很务实，朝着升职加薪的目标努力。
我这样的人，太喜欢“伤春悲秋”，太喜欢“胡思乱想”，太不务实了。
因此，成为“局外人”在所难免。
假若可以静下心来，好好读书、写作，未尝不可。
总有一天，野百合也能迎来春天。
