昨天晚上睡觉睡的比较晚,他早上起床的时候有点小情绪,最后还哭了起来。也许是我昨天的睡眠比较充足,也许是小宝宝还在睡觉,让我有足够的精力去照顾他。所以我今天没有发脾气。而是很耐心的去和他沟通。
首先他要果果。但是很不巧,家里的果果都吃完了,他忍不住嚎啕大哭。我抱着他告诉他:家里的果果吃完了,如果你喜欢,明天就放假了,我们可以上街去买。安慰了一会儿,他止住了哭声,去吃早餐了。
说实话,早上起的本来就比平时晚了10分钟,我特别怕他没有时间吃早餐,内心是很焦虑的。当时我一直告诉自己,发脾气是不能解决问题的。所以我深呼吸,努力让自己平静下来。所以我们有足够的时间去吃早餐,我想如果我没有控制住自己的话,我会吼他,他会更伤心,会一直哭,根本不可能去吃早餐。
所以,管理自己的情绪很重要,管理好自己,才有可能引导事情往好的方向发展,