尽管劝诫别人时我们经常会说''不后悔就行''。可事之不如意十有八九，我们每个人心里都住着后悔的事。就算嘴上说着无悔，也无非是逞强，心里却在咆哮：我真的真的很后悔。
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爱情和面包是永恒的话题。有些女生自己有面包只需要爱情，有些女生很幸运的都遇上了，而大部分女生只能二取一。
小萱选择了相爱多年的穷男友，裸婚后的日子刚开始是快乐的，可当有了小孩后一分钱都要掰成两半花的日子让她苦不堪言，自己苦没什么可孩子苦让她于心不忍，三天两头的吵架成了家常便饭。悔不当初的她已然变成了“祥林嫂"，四处诉说她的后悔。
小华放弃穷男友选择家庭条件好的现老公，可家庭的舒适造就了没有上进心的老公，而且家里大事小事都是公婆说了算，小华后悔当初不愿自己努力,以为找到个''摇钱树''，却过上了仰人鼻息的日子。
这样的人是不是每个人身边都会有那么一两个。以为伴侣都不是彼此的Mr.Right,却从来只把后悔挂在嘴边，没想过从自身找原因。没钱就去挣啊，勤劳点衣食无忧还是不愁的，怕就怕你不愿意努力。没感情就去创造啊，自己不敞开心扉又怎么能指望别人一个劲地把你当''公主‘’呢？感情都是相互的，''投我以木瓜，才能报之以琼琚''。
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真的后悔了，怎么办呢？改呗！
1)走出舒适区
我们可能天天抱怨某件事让我们后悔，却很少愿意去纠正它，因为我们已经习惯这种状态了，''破罐子破摔''会更让人舒适。
小雅一毕业就考上了公务员，这也一直以来是她的梦想。考上时她还洋洋自得过好几天。可工作后却不时听到她的抱怨''这工作好繁琐，一点意思都没有。完全是浪费青春''或者诸如''后悔啊，一个错误的选择要付出十倍的代价来纠正''此类。如果你劝她放弃体制，她又会推三阻四''我不知道还能做什么啊''''这个还是比较稳定嘛''青春真的就在她这样抱怨中流逝。
而其实不离开体制，也有很多种办法可以调整这种状态。琪姐在体制内生活了好多年，基层工作繁琐而又无趣，她也会偶尔抱怨，但更多的时间被她用在写作上。她喜欢看电影，写写影评是她的爱好，几年下来在我们这个城市里也小有名气了。现在的她既生活的稳定又能实现自己的爱好，幸福感远远超过小雅。
你看，改变并不难。有时候只需要小小的调整，事情就会偏离悔恨的轨道。归根结底还是懒，安于躺在自己的''舒适区''里，人不自救还能指望谁来拯救你呢？
2)要有自信，相信自己可以
曾经我的理想是当一名老师。可在我生活的这个城市，竞争很激烈，常常是几百个人去竞争十几个名额。在毕业后的第一次考试中我落榜了，同我一起落榜的还有小花。备考的几个月我可以说是拿生命在复习啊，一天只睡几个小时，废寝忘食，还是名落孙山。这件事深深地打击到了我，从那以后我再也没考过老师，小花邀我一起报名时，我都是毫不犹豫的拒绝''像我这种既没实力又没背景的人是考不上的。我去完全是浪费时间''。可小花一直是忽略我的负能量，坚持不懈的复习备考，在第三年光荣的当上人民教师。
因为不自信，所以我不努力，因为不努力，所以我就真的只能一直后悔着。太多时候我们不是不愿意改变，而是害怕失败，害怕改变不了对自己的打击。自信的缺失，是失败的根源，而培养自信却又来自成功的范例。在心理学上，培养自信完全可以借鉴别人成功的例子，关键是你觉得你行，你就行！
3)行动吧，骚年
光说不练''假把式''。改变是要行动的，不要做思想上的巨人，行动上的矮子。做，去尝试，是骡子是马，你得拉出来遛遛啊。给自己订个计划，今天一小步，明天多一点，后天再多一点，终有一天会是一大步的。
4)扛起你的责任，不要怨天尤人
''当初要不是某某劝我，我根本就不会……''你的身边是不是也有这样的人：错误永远在别人身上。后悔当初听信别人的话。我身边的这个人叫华华。华华从小学到大学一直都是家长眼中的模范生，乖孩子，一路顺风顺水的考到大学。高考毕业后的那个暑假，我问华华：''你准备读什么专业啊？''我妈说了，读师范好，女生做老师稳定。''你前段时间不是说不想当老师吗？说现在的学生太难以管教了，操不完的心''。我疑惑了。''是啊，但我妈说老师也不错啊，很稳定，有保障。''我无语，华华就是这样一个把妈妈说挂在嘴上的孩子。过几年，她也真按照妈妈所说当了老师，可她一点都不快乐，朋友圈里不时看到她的诉苦：这帮熊孩子，烦死了。见面时她也会絮絮叨叨的说''哪几个学生难的管，请家长都不中''。或者''现在学校要求真多，又要弄什么家访，每天忙死了还要抽时间去家访''。结尾总是这样一句话：''你们在外面上班幸福啊，按点下班，我回家还要备课改作业，一点自由时间都没有。我当初真不该听我妈的，现在累死了''。
他们就像一个''大小孩''，有很强的依赖心理，喜欢别人帮他做决定，潜在意识不愿承担自己的责任，自然后悔的事特别多。如果你也是这样的人首先要做的是撇开依赖心理，独立决定自己的事，先成为一个能独立负责的人，跟随自己的意愿，才能减少后悔的次数。
人生在世，该走得弯路一个都逃不掉。所以''我后悔了''这话真没啥丢人的，关键是接下来怎么做。你后悔了，那就去改啊。你不喜欢这种状态，那就努力调整它。不试，你就只能后悔。生命就在于折腾嘛，不要用八十岁的心来过二十岁的年纪。
