什么是自愈呢？
罗曼罗兰说过这样一句话：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是看清生活的真相之后，依然热爱生活。”
做一个内心强大的人，能享受最好的，也能承受最坏的，坦然接受一切失落和沮丧，放下无用的自我拉扯和内耗，念想单一，学会取悦自己，多鼓励自己，修炼内心的平和宁静，这样才能离快乐更近。
事缓则圆，人缓则安，万事万物都有它的顺序和规律，你若是跟事情过不去，那些事情也必然会跟你过不去。
所以，不用太着急，不用太焦虑，只要静以处之，就没有过不去的坎。
分享一句很喜欢的歌词：“岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。”
世上最好的养生，是情绪稳定；世上最好的放生，就是放过你自己。
人生在世，不可能一帆风顺、万事如意，面对生活，需要我们炼就一颗强大的自愈心，心态放平和，凡事放宽心，别跟生活较劲，也别为难自己，放轻松，尽量快乐，一路徜徉，一路前行。
