蓝疗心理：晕车是因为缺乏控制

晕车的人都有一个有趣的现象，就是自己当司机时不晕车，当乘客时就会晕。这是因为内心的控制欲在捣鬼。

当你是司机时，完全控制着方向和速度，对于接下来车子的运行状态，有足够的了解，所以身体也会提前有准备的跟着车子摆动。

但当你是乘客时，对车没有控制权，头脑无法准确预测车子的动向，心情变得紧张，身体只能被动的跟着车子东倒西歪，头脑就会产生眩晕感。

其应对方法是，放下内心的操控欲，把自己全然的交给司机，相信他能保你安全。放松心情，让身体跟随车体尽情摆动，就不会头晕了。