记得当初上学时，时常会有些调皮的同学，给别人起个外号什么，出于恶作剧的心态，这些绰号大多以体貌特征或某个明显的优缺点为切入点。小朋友的观察、联想的能力又极强，所起的绰号既形象又生动，让人是哭笑不得。成年以后，再去回想青春岁月的那些绰号，还挺有意思的。但在当时的情境下，也并不是每个孩子都能坦然接受这份青春的调皮，而且可能会有一种被嘲讽的感觉。那今天我们就来聊一聊，当孩子困扰于被起外号时，你该如何处理这样的事情。
我们先来听听，这段在孩子被同学起绰号时，妈妈和他的对话：
儿子：妈，我像个豆芽菜吗？
妈妈：什么？
儿子：我同学给我起得外号。
妈妈：他们应该是在和你开玩笑呢。没关系，宝贝，咱们以后多锻炼身体，把自己练得壮壮得就好了。
儿子：那我现在不还是豆芽菜吗？
妈妈：怎么会是豆芽菜呢？你一直都是棒棒的。
儿子：你跟他们一样，都拿我开玩笑。
估计这位妈妈到了最后，也没搞清楚，孩子为什么会认为她跟那些同学一样，在开他的玩笑。在这段沟通中，这位妈妈到底有哪些沟通是错误的呢？
当孩子在外面被同学起外号觉得不舒服，回家跟妈妈沟通这件事的时候，这位妈妈并没有考虑到孩子情绪感受的强度，只是为了能让孩子舒服点儿，就告诉孩子应该是同学在跟他开玩笑。这样就忽略了孩子的情绪，显然，孩子也并不接受。而接下来妈妈告诉他把身体练得壮一点，就可以避免别人叫他豆芽菜了。在没有考虑到情绪的前提下，直接给了这样敷衍的，貌似宽慰的建议，给孩子的感觉就是“豆芽菜”这个称号挺适合他的。另外，其实孩子跟妈妈说这个问题，并不是为了让妈妈安慰他，而是希望能够得到一个问题解决的方案。但遗憾的是，一直到最后，也没有得到一点儿突破性的建议。
如果孩子在跟你沟通的过程中，长期得不到任何收益，那他将会慢慢的疏远你。以后他要是再需要有问题探讨时，就会选择其他的人，而不是父母。那怎样沟通，才能真正帮孩子解决被同学嘲笑的问题呢？
首先，你要做的就是，关注孩子被嘲讽后的负面情绪感受，尤其是告诉孩子无所谓的模式是最不可取的。这一步并不一定要求你做什么特殊的处理，只要能让孩子把自己的情绪和感受，说出来就可以了。同时，让孩子意识到，你有关注到他的情绪，并表示理解。比如，你可以跟孩子说：“别人这样说你，你是不是很不开心呀？”或者“如果别人这样说我，我也会觉得挺不舒服的”等诸如此类的内容。
接下来，你要根据孩子的具体问题，给出相应的方案。曾有专家提出过“问题归属原则”，意思就是说，当解决问题前，首先需要搞清楚问题究竟归属于谁，这样才能有效的解决。也就是说，“谁痛苦，谁改变”，“谁痛苦，问题就属于谁”。根据这个原则，当孩子被他人嘲讽、起外号时，孩子肯定是很不舒服的，所以这个问题自然属于孩子的，需要改变的，就是你自己的孩子，而不是那些起外号的孩子。你可能会觉得奇怪，别的孩子给我的孩子起外号，为什么问题还是我的孩子的呢？还需要我的孩子做改变呢？
嘲讽他人，的确不是什么好的习惯。但，这个世界不可能因为你的不舒服，就完全按照你自己的意愿有所改变，我们只能在一定限度上修正外在事物，最大限度的修正自我。这样，才会让我们变得更加舒服。被起外号很不舒服，孩子回家跟家长吐槽，这说明他不知道该如何应对，这也是孩子需要改变的部分。
那你如何帮孩子分析问题，给出方案，辅助他的改变呢？
想要给出方案，就要先引导孩子思考原因，让孩子主动思考一下，别人为什么会这样说他。比如，你可以这样说“你觉得他们为什么会叫你豆芽菜呢？”这个目的，就是为了让孩子能够清楚，别人所起的外号，或许是跟你的某些不足相关联的。既然如此，你就可以通过提升自己的方式，来解决这个问题。但注意，你不能像前面那个妈妈一样，简单直接的告诉孩子解决方案，这样会让孩子感觉不舒服。
分析完原因之后，你要引导孩子思考，除了生闷气以外，还有哪些方法可以解决这个问题，教会他发散解决问题。比如，你可以告诉孩子直接跟对方表示，你这样说我很不开心，希望你以后不要再说这样的事儿了。或可以跟老师沟通一下这件事儿，当然，也可以干脆就置之不理，慢慢让调皮的孩子觉得，你也没有什么回应，他就觉得无趣了，也就不再说你了，等等。
最后，你一定要注意跟孩子强调，如果这类事情让你觉得不舒服，就不应该去效仿这种做法，去伤害其他的人。正所谓，己所不欲勿施于人。
那按照这个沟通思路，刚才的那段对话就可能会变成下面的这种模式：
儿子：妈，我像个豆芽菜吗？
妈妈：什么？
儿子：我同学给我起得外号。
妈妈：你很不喜欢这个外号吧？也是，别人要是这样给我起外号，我也会不开心。但他们为什么会给你这个外号呢？
儿子：还不是因为我瘦！
妈妈：那你觉得怎样才能不让他们这样说你呢？
儿子：那我就把身体练得壮一点，堵上他们的嘴。
妈妈：堵上他们的嘴只是一个额外收益，最主要的是你因此身体会变得更健康了。其实除了锻炼身体以外，你还可以直接告诉他们你不喜欢这个说法，当然，你也可以按照这个思路，除了生闷气外，想想还有没有其他的方法解决这个问题。
儿子：嗯，我会再想想。
妈妈：还有就是，既然你不喜欢别人这样说你，我们也要注意不这样说别人呀。
儿子：我肯定不会的。
好了，总结一下今天的内容，当孩子被同学嘲笑，你该如何处理？你要在关注孩子情绪的前提下，按照“思考原因，发散解决，设定规范”这样的策略，给到孩子相应的方案。总之，别人所说的内容，肯定会跟我们自身的某些特质有关。找到关联性，对于问题的解决会有一定的帮助。你要学会示范并引导孩子发散思考解决问题的思路，可以让孩子不再轻易被生活中琐事所困扰。
