【旧知】
1,我以前是不注意时间,关注点在具体的事情上,每天我都写日计划,写的时候脑子里就考虑当天需要完成的重要事项,然后把它逐一列出来。虽然执行力也还可以,但是常有没有完成的项目,我思考的也比较少。
2,我按计划完成了要做的事,但效果不知,不明确,尤其是学习类。
【新知】
1,要考虑自己不同场景的时间特点,为每个不同场景找到至少一个3O分钟以上的时间块。场景包括早起的时间,工作的时间,中午的时间,晚上学习的时间。划出一块专注的时间,并为专注的时间匹配好固定的内容。
2,以结果为导向反复确认自己正在做的事。有目的的去专注高效学习。
【我的行动】
1,以后早起固定为1小时专项阅读时间。中午为杂读时间。晚上1小时为画画时间。
2,学习之前就先进行思考,读书和画画的具体内容是哪些,想要了解什么知识或解决什么问题,学习时间结束后写个小tips,是否达到了自己的目的。