聊聊身边成功戒烟的人

图片来源网络

1.爷爷

今年80岁,16岁开始抽烟,抽旱烟和香烟。

烟叶是自家种的,烟叶长成了,采摘下来,几个叶子一捆,晾晒烟叶发软变黄,再把烟叶打捆包好发酵两三天。然后又晾晒、再打捆发酵,如此反复,直到晒干并成黄褐色为止。爷爷一般用我和小伙伴的废旧书本来卷烟,把烟叶撕碎,卷在纸中,放在用小翠竹做的烟杆里享用。

我一直以为爷爷就这样抽烟到老,前年过年回家我带了一条云烟回去,被爷爷拒收了,爷爷说,“医生说得了高血压和糖尿病,医生建议不抽烟,不然情况恶化,活不到多久(乡村医生,说话很直接的),没有告诉你们我戒烟,是怕我自己没有毅力”,如今两三年,爷爷早扔到烟杆,成功戒烟。

2.爸爸

18岁开始抽烟,抽香烟

从小耳濡目染爷爷吸烟时候的“吞云吐雾”,喜欢抽烟,戒烟的动机源自于弟弟。

当年我在上高中,爸妈在外面打工,弟弟随爸爸在外地读书,弟弟特别喜欢吃辣条和各种零食,每次能吃很大一包,这些零食不卫生,还费钱,爸爸不乐意给弟弟买。

两父子达成协议:爸爸不再抽烟,爸爸会把抽烟节约的钱留下给弟弟买水果,牛奶等,弟弟不能再要求买垃圾食品

弟弟做到了,爸爸也成功戒烟了

3.先生

12-3岁开始抽烟

他小时抽烟,喝酒,捣蛋的事情没少干,因为一直是学霸,公婆工作又忙,很少管他。大学的时候同寝室的哥们都不抽烟,都是乖乖娃,每天的日常是看书,考证,参加社会实践。用他的话说“跟一群优秀的人在一起,再抽烟就不好意思了,突然就得抽烟很无趣”。由此,大学成功戒烟。

只要有毅力,没有戒不掉的烟瘾

诚然抽烟对身体不好,我个人对抽烟持中肯的态度,不在公共场合抽烟,不让他人抽二手烟,偶尔抽烟也无妨,有些人需要抽烟来释放压力。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,047评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,807评论 3 386
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,501评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,839评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,951评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,117评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,188评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,929评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,372评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,679评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,837评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,536评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,168评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,886评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,129评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,665评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,739评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容