今天是什么日子
起床：7:00（周末偷个懒）
就寝：23:30
天气：雨
心情：好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.整理好小古文讲稿，练读几遍
2.拿到了自制的包
3.完成读书计划
改进：坚持住没去参加朋友宴请，有的人和事过去了就过去了，不纠结，不烦恼，学会拒绝。
习惯养成：锻炼、读书、上班，不为别人的言语左右，坚持住就是自己
学习·信息·阅读
又翻了一下大单元教学的的几本书，对照听课笔记写了点思考
健康·饮食·锻炼
想吃自己做，快乐自在。吃到了鸡汤米线，回味无穷
人际·家人·朋友
和好朋友聊天，又是愉快的一个多小时，隔着屏幕也感到愉快。避开了没去吃饭的原因，她一直追问，没正面回答。她说好多年的友谊了，和朋友和解吧。我没答应。是时候学会拒绝了，一直就是老好人那种，被人伤害也忍，忍，忍。这一次就让自己跟着心走。既然是好多年朋友，其实分分合合几次，都是我主动，这次又莫名其妙生事端，给了她台阶下，也不自知，我想没必要了。在一起的日子除了吃喝，帮她做这做那，也没得到一分理解，弃之也不可惜。有那些时间多读几页书。
工作·思考
大单元教学在主题确立方面，依照大纲，主要还是细读文本，专家设计的案例可以参考，但有的单元自己读出的东西不一样。第七单元的课文全是童话，整体感觉是改变，得出的结论，有同事说，只有改变才有创新，才会获得美好生活。但是细读《大象的耳朵》《蜘蛛开店》《青蛙卖泥塘》和《小毛虫》，每一课的改变给人的启示是不同的。例如《大象的耳朵》，大象听了别人的话，不断地去改变，结果失去了自己的耳朵优势。告诉我们，盲目的改变，迎合别人的建议，不根据自身实际思考的改变就会变成《邯郸学步》那一类人。通过故事讲述，在趣味中让学生领会。一、整体把握，大象听了哪些建议？作了哪些改变？结果怎样？二、分析大象听了别人的话会怎么想？你觉得对不对？三、结合生活学习实际，说说这样的现象，今后的想法。四、角色朗读，读出人物形象，讲述故事，合作表演故事。
最美好的三件事
1.遵从内心也是一件愉快的事，临时知道有两节课的休息，又读了几页书
2.与要好的朋友谈天感觉很棒
3.读了几遍讲稿，越来越有感觉。
思考·创意·未来
每天的运动、阅读坚持已经不再为打卡而焦虑，发自内心想记录一些事，有阴有晴，有雨有雪的生活才是常态，接纳并适当的改变，不断完善自己的想法。
每天捕捉一个想法，认真思考，及时记录下来，哪怕三言两语。
