静静的陪伴是自然的疗愈

    昨天,在大厅看到一位孩子坐在那里偷偷地哭,仔细一看,正是我的课代表。看她哭得伤心,一问她就更泣不成声了,断断续续地表达了委屈:安排同学打扫卫生,但同学们一直没有来,快到检查的时间了,担心班级被扣分,担心被老师批评,再加上之前的一些事情,就更难过了。

    于是,我让她到办公室先坐一下,我去食堂买了些吃的回来。待我回到办公室,简单的共情一下,她又很伤心地哭了起来,一边哭一边述说着。我给她倒了杯水,给她递上一包纸巾,然后一边吃东西,一边静静地看着她、听着她。慢慢地,她开始用手机和自己的好朋友文字联络,也有同学打电话过来时觉察到她的状况而关心她。大约半小时左右,她完全平静下来。我问她现在好点了吗?她说好多了。当这种情绪过去之后,她慢慢又开始理性地去看待之前的发生,慢慢地讲述着脸上有有了一些笑容。我请她吃一点东西,她也开心地吃了。看到快到上晚自习的时间了,她就赶紧往教室跑去。

    在这个过程中,我大概没有做太多的干预,就是静静的陪着,偶尔去靠近她的感受和想法。我知道这份情绪需要被接纳,需要被看见,情绪的背后是她的努力和付出需要被看见,她伤心和委屈的状态需要有人陪伴和接纳。于是,我的心里是平静的、安定的,我相信她会度过这些,然后,她可以再去整理。看似没有做什么,其实就是真正的陪伴在起作用。

    晚上,她发来信息说那位同学让袁老师知道了,说没有秘密了,袁老师肯定要找她。但从字句中,我体会到,她已经感受到了一份来自同学和老师的理解和关心,她的内心应该是舒适的。今天的晚自习前,她又发来语音邀请我去参加她们的班会。而当我从正在进行的班会中离开时,她跑出教室,给我一个大大的拥抱,又开心地跑回教室了。



【外一篇】


    晚上,赴约结束时间刚好,就返回学校参加19833的班会,刚好听到从不说话的大卫漂亮的歌声,还有兵哥帅气潇洒的舞姿,感受孩子们的热情,并跟着嗨了两首。这真是一个和孩子们加深连接的好机会!结束后,和兵哥私聊一番,又给她们写了一段文字。分享给大家——

小伙伴们:
    晚上好。很开心今晚刻意闯进大家的集体生日会,感受到大家的欢乐,还在你们这一群专业选手面前着实地嗨了一回(在同学面前唱歌的次数,在我二十年的生涯里大概在五根指头之内呢。其实我是很青涩的呢)。
    说刻意,是今天已有好几位同学透露今晚的安排并偷偷邀请我,下午走的时候又看到有几位同学在搬运食品,就有一点心动。但是因为之前有约,今晚要在新都拜访几位咨询师朋友,也就先回去赴约了。在拜访结束时,发现还有时间,就突然特别想来看看大家。因为这是我唯一教的一个班级,这里有一群我想关注关心的小伙伴们,那种想来的感觉就像想回家看孩子一样。于是,就来啦。
    我想给大家说的是,我和大家的兵哥一样,希望我们19833成为一个和美共进的团队,希望能够好好陪每一个你成长。就像歌词“一路上有你,苦一点也愿意”。以我在当父亲的过程中的经验,陪着儿女慢慢长大,实在是一种幸福。所以我想,我们不会“苦”的,只会有越来越多的甜蜜和美好。
祝福19833!
祝福每一位可爱的你!
大家晚安!
                你们的张老师(老张)
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